Feminicidios han dejado más de mil huérfanos en los últimos ocho años

 Funglode presentó el estudio de su Observatorio Político Dominicano, en el que se contabilizaron que 1,072 niños, niñas y adolescentes quedaron en la orfandad por 779 feminicidios ocurridos entre el 2016 y el 2024

Diario Libre

Flor Batista Polo presenta el estudio sobre los feminicidios en Funglode.

 (FUENTE EXTERNA)

Santo Domingo- La violencia feminicida continúa siendo uno de los problemas más graves y persistentes de la República Dominicana. En el período 2016-2024, 1,072 niños, niñas y adolescentes quedaron en la orfandad por 779 asesinatos de mujeres.

Solo en 2024, los 73 feminicidios registrados dejaron 77 niños, niñas y adolescentes huérfanos, una cifra que revela la dimensión humana del crimen más allá de las estadísticas.

Los datos se registran en la investigación "Feminicidios en República Dominicana: Radiografía de la violencia feminicida 2016–2024", elaborado por Flor Batista Polo y difundido por el Observatorio Político Dominicano (OPD) de la Fundación Global Democracia y Desarrollo (Funglode), el miércoles 13 de noviembre.

Estos menores pierden no solo a sus madres, sino también, en muchos casos, a sus padres, debido a que una parte significativa de los victimarios se suicida o enfrenta procesos judiciales que los apartan definitivamente del hogar, revela la investigación.

El estudio indica que el año pasado, el país registró 73 feminicidios, de los cuales 65 fueron íntimos, es decir, cometidos por parejas o exparejas, lo que representa cerca del 89 % del total. 

La violencia ocurre, sobre todo, en espacios que deberían ser seguros: 38 asesinatos se cometieron dentro del hogar, y una parte importante tuvo lugar en horarios nocturnos o de madrugada.

El análisis también muestra que 18 casos terminaron en feminicidio-suicidio, lo que evidencia patrones de extrema violencia y control.

Sobre el tipo de armas y mecanismos para matar

En cuanto a los métodos utilizados, las armas blancas estuvieron presentes en 27 casos de 2024, mientras que el análisis más amplio del período 2016–2024 contabiliza 289 asesinatos con armas blancas y 261 con armas de fuego, ambas usadas mayormente en feminicidios íntimos.

La dimensión del problema se amplía al revisar la serie histórica. Entre 2016 y 2024, los feminicidios contra niñas y adolescentes sumaron 88 casos, con patrones especialmente crueles: las menores de 13 años fueron asesinadas mediante mecanismos de contacto directo como asfixia y golpizas, en su mayoría por padres o padrastros.

Todas las víctimas menores fueron asesinadas en residencias familiares o de personas cercanas, mostrando cómo la violencia se ejerce desde vínculos de proximidad.

A este drama se agregan las llamadas "víctimas invisibles": los hijos e hijas que quedan sin madre o sin padre cuando el agresor se suicida después del crimen. En total, entre 2016 y 2024, se contabilizan 1,072 víctimas invisibles, divididas entre 524 hijos de las víctimas, 130 hijos en común y 418 hijos de los victimarios.

El presidente Donald Trump firmó un proyecto de ley de financiamiento del gobierno que pone fin a un cierre récord de 43 días.

 Por KEVIN FREKING, JOEY CAPPELLETTI y MATT BROWN

WASHINGTON (AP) — El presidente Donald Trump firmó el miércoles por la noche un proyecto de ley de financiamiento del gobierno, poniendo fin a un cierre récord de 43 días que causó estrés financiero a los trabajadores federales que se quedaron sin cheques de pago, dejaron varados a decenas de viajeros en los aeropuertos y generaron largas filas en algunos bancos de alimentos.

El cierre magnificó las divisiones partidistas en Washington cuando Trump tomó medidas unilaterales sin precedentes, incluida la cancelación de proyectos y el intento de despedir a los trabajadores federales, para presionar a los demócratas para que cedieran en sus demandas.

El presidente republicano culpó de la situación a los demócratas y sugirió que los votantes no deberían recompensar al partido durante las elecciones de mitad de período del próximo año.

"Así que solo quiero decirle al pueblo estadounidense que no debe olvidar esto", dijo Trump. "Cuando lleguemos a las elecciones intermedias y otras cosas, no olviden lo que le han hecho a nuestro país".

La ceremonia de firma se produjo pocas horas después de que la Cámara aprobara la medida en una votación mayoritariamente partidista de 222-209. El Senado ya había aprobado la medida el lunes.

Los demócratas querían extender un crédito fiscal mejorado que expira a fin de año y que reduce el costo de la cobertura de salud obtenida a través de los mercados de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio. Se negaron a aceptar un proyecto de ley de gastos a corto plazo que no incluía esa prioridad. Pero los republicanos dijeron que se trataba de una pelea política separada que se llevaría a cabo en otro momento.

"Les dijimos hace 43 días por amarga experiencia que los cierres del gobierno no funcionan", dijo el representante Tom Cole, presidente republicano del Comité de Asignaciones de la Cámara de Representantes. "Nunca logran el objetivo que anuncias. ¿Y adivina qué? Todavía no has logrado ese objetivo, y no lo vas a hacer".

Un final amargo después de un largo estancamiento

La Cámara de Representantes aprobó un proyecto de ley para poner fin al cierre del gobierno más largo del país. La votación del miércoles envía la medida al presidente de Estados Unidos, Donald Trump, para su firma después de un lapso histórico de financiamiento de 43 días.

La frustración y las presiones generadas por el cierre se reflejaron cuando los legisladores debatieron la medida de gasto en el pleno de la Cámara.

Los republicanos dijeron que los demócratas buscaron usar el dolor generado por el cierre para prevalecer en una disputa política.

Sabían que causaría dolor y lo hicieron de todos modos", dijo el presidente de la Cámara de Representantes, Mike Johnson.

Los demócratas dijeron que los republicanos se apresuraron a aprobar exenciones fiscales a principios de este año que, según dicen, beneficiarán principalmente a los ricos. Pero el proyecto de ley ante la Cámara de Representantes el miércoles "deja a las familias retorciéndose en el viento sin ninguna garantía de que alguna vez habrá un voto para extender los créditos fiscales para ayudar a la gente común a pagar su atención médica", dijo el representante Jim McGovern, demócrata de Massachusetts.

RTVD debate sobre temas relacionados a “Los Trinitarios” y los conflictos entre Haití y RD

 
Santo Domingo, República Dominicana. – Radio Televisión Dominicana (RTVD), canal 4, presentó el foro de debate histórico sobre la serie “Los Trinitarios”, un ejercicio para conocer distintos puntos de vista de historiadores, tanto haitianos como dominicanos, con el propósito de fomentar el entendimiento mutuo de ambas naciones y valorar aportes históricos.

El debate, transmitido desde los estudios de RTVD, contó con la moderación del comunicador Víctor Gómez Casanova y la presencia de los panelistas estuvieron William Charpentier, coordinador de la Mesa Nacional para las Migraciones y Refugiados (MENAMIRD) Juan Pablo Uribe, presidente de la Comisión Permanente de Efemérides Patrias (CPEP), Juan Hirohito Reyes, ex juez de la SCJ, y Jacques Alix Louis, analista haitiano.

Los panelistas abordaron temas relacionados con los ideales de los fundadores de la República Dominicana, el contexto histórico de la independencia y los vínculos culturales, sociales y políticos entre RD y Haití.

“Es formidable que RTVD esté presentándole al país nuestra independencia sobre la base de la serie Los Trinitarios, cuyo argumento se fundamenta en los apuntes de Rosa Duarte, por lo tanto, las fuentes son certeras para construir de manera visual lo que pasó un 27 de febrero de 1844”, sostuvo Uribe.

Durante el encuentro, se resaltó el legado de los próceres como pilares del pensamiento independentista dominicano, tal como lo expresó William Charpentier: “Si bien es cierto que hubo diferentes eventos violentos de entendimiento histórico, el hecho consumado por los jóvenes JPD y La Trinitaria, quienes consumaron la independencia fue lo más importante”.

Al tiempo que Hirohito Reyes afirmó que no piensa que la dominicanidad sea lo contrario a la haitianidad, mientras que Jacques Alix, aseguró que “sólo se puede pelear contra los ocupantes si primero nos liberamos del miedo”.

La Corte Suprema extiende su orden que bloquea los pagos completos de SNAP, con el cierre potencialmente cerca de su fin

Por GEOFF MULVIHILL, MARK SHERMAN y MARGERY A. BECK

La Corte Suprema extendió el martes una orden que bloquea los pagos completos de SNAP, en medio de señales de que el cierre del gobierno podría terminar pronto y reanudar los pagos de ayuda alimentaria.

La orden mantiene vigente al menos por unos días más una situación caótica. Las personas que dependen del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria para alimentar a sus familias en algunos estados han recibido sus asignaciones mensuales completas, mientras que otros no han recibido nada.

La orden, que tiene tres oraciones y no da ninguna explicación sobre el pensamiento de la corte, expirará justo antes de la medianoche del jueves.

El Senado aprobó un proyecto de ley para poner fin al cierre y la Cámara de Representantes podría votarlo tan pronto como el miércoles. La reapertura del gobierno reiniciaría el programa que ayuda a 42 millones de estadounidenses a comprar alimentos, pero no está claro qué tan rápido se reanudarían los pagos completos.

El fallo sigue el camino de menor resistencia legal

Los jueces eligieron lo que es efectivamente el camino de menor resistencia, anticipando que el cierre del gobierno federal terminará pronto y evitando cualquier fallo legal sustantivo sobre si las órdenes de los tribunales inferiores para mantener el flujo de pagos completos durante el cierre son correctas.

La jueza Ketanji Brown Jackson fue la única de los nueve jueces que dijo que habría revivido las órdenes de los tribunales inferiores de inmediato, pero no explicó su voto. Jackson firmó la orden inicial congelando temporalmente los pagos.

La acción de la corte no hace nada para resolver la incertidumbre en todo el país.

Los beneficiarios en algunos estados han recibido sus asignaciones mensuales completas, mientras que en otros no han recibido nada. Algunos estados han emitido pagos parciales.

La rapidez con la que los beneficios de SNAP podrían llegar a los beneficiarios si el gobierno reabre variaría según el estado. Pero los estados y los defensores dicen que es más fácil hacer pagos completos rápidamente que parciales.

Carolyn Vega, analista de políticas del grupo de defensa Share Our Strength, también dijo que podría haber algunos desafíos técnicos para que los estados que han emitido beneficios parciales envíen la cantidad restante.

Una necesidad urgente de beneficiarios

En Pensilvania, los beneficios completos de noviembre se entregaron a algunas personas el viernes. Pero Jim Malliard, de 41 años, de Franklin, dijo que no había recibido nada hasta el lunes.

Malliard es un cuidador de tiempo completo para su esposa, que es ciega y ha tenido varios derrames cerebrales este año, y su hija adolescente, que sufrió graves complicaciones médicas por la cirugía el año pasado.

Ese estrés solo se ha visto agravado por la pausa en el pago mensual de SNAP de $ 350 que recibió anteriormente para él, su esposa e hija. Dijo que ha bajado a $ 10 en su cuenta y depende de lo que queda en la despensa, principalmente arroz y ramen.

Maduro ordena despliegue masivo de todas sus fuerzas militares tras casi tres meses tensiones con Estados Unidos

 Cazas, misiles y miles de soldados: así luce el nuevo despliegue militar de Maduro en Venezuela

CNN Español

El Ministerio de Defensa de Venezuela informó este martes que puso en marcha una nueva fase del “Plan Independencia 200”, que contempla una “movilización masiva” de efectivos, sistemas de armas y medios militares. El despliegue llega en respuesta a lo que el gobierno venezolano califica como la “amenaza imperialista” de los buques, aviones y tropas estadounidenses desplegados en el mar Caribe, así como la aproximación del portaaviones Gerald Ford.

El comunicado del Gobierno de Nicolás Maduro precisa que la nueva fase contempla “el despliegue masivo de medios terrestres, aéreos, navales, fluviales y misilísticos, sistemas de armas, unidades militares, milicia bolivariana, órganos de seguridad ciudadana y comandos para la defensa integral”.

La orden de Maduro se ejecutará entre este martes 11 y el miércoles 12 de noviembre, según detalla el texto del Ministerio de Defensa.

El operativo integra a todos los componentes militares y de seguridad ciudadana bajo un esquema de “completo apresto operacional”, con ejercicios en tierra, mar y aire. El objetivo, de acuerdo con la declaración, es “optimizar el comando, control y comunicaciones” y garantizar la defensa integral del país.

En un video publicado en redes sociales el ministro de Defensa de Venezuela, Vladimir Padrino, dijo que se habían desplegado “casi 200.000 efectivos en todo el territorio nacional” para combatir “la amenaza del narcotráfico y la amenaza de los grupos armados terroristas”.

En las imágenes divulgadas pueden verse sistemas de defensa aérea Buk e Igla-s, cazas Su-30, además de varios soldados armados con fusiles AK-103.

Padrino habló acompañado por el general en jefe Domingo Antonio Hernández Lárez, comandante del Comando Estratégico Operacional de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB).

“El pueblo de Venezuela debe saber que tiene una Venezuela resguardada, protegida y defendida por la FANB”, señaló el ministro de Defensa.

El presidente de Nicaragua, Daniel Ortega, el presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, y el presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel, en una cumbre del ALBA-TCP en La Habana en 2018.

Esto ocurre en medio de un despliegue naval estadounidense, que Caracas considera un intento por forzar un cambio de régimen. El gobierno de Donald Trump, por su parte, afirma que sus maniobras buscan combatir el narcotráfico en la región y la llegada de drogas a Estados Unidos.

Sin embargo, en la capital venezolana no se observa, por ahora, una presencia militar o policial distinta a la registrada en días previos, según constató un equipo de CNN en Caracas.

El “Plan Independencia 200”, activado por Maduro en 2025, es una estrategia cívico-militar que moviliza a la Fuerza Armada, la Milicia Bolivariana y cuerpos policiales en frentes distribuidos por todo el territorio nacional, con el objetivo de garantizar “la soberanía, la paz y la defensa integral”.

El Super Ultra Mega Merengazo en Jarabacoa, más que un concierto, fue una explosión de euforia contagiosa.

 El domingo 9 de noviembre, La Confluencia vibró con una energía arrolladora: un torrente de alegría desbordante que conectó a miles con la esencia palpitante del merengue.

Jarabacoa, República Dominicana.- Un reconocimiento sumamente merecido a Héctor Acosta “El Torito”, quien, al recibirlo, se sintió profundamente conmovido. Sus palabras, emanadas desde lo más hondo de su ser, rebosaban gratitud genuina.

El Super Ultra Mega Merengazo también exaltó al productor general del concierto, Luis Medrano, quien expresó con pasión y autenticidad su sentir: “Recibo este reconocimiento porque sé que viene con sinceridad, aprecio y respeto de los senadores de la República y, en especial, del entusiasta amigo, el senador Ramón Rogelio Genao”, resaltando su pasión por su trabajo, su adoración a Dios, a su madre, y su gratitud eterna al presidente Luis Abinader, a los patrocinadores, a los artistas y al público. Se despidió diciendo, con orgullo: “Me disculpan la molestia, yo soy como la República Dominicana, que lo tiene todo, y soy el único que, en mi trabajo, lo he hecho todo”.

El Super Ultra Mega Merengazo, una idea visionaria del presidente Luis Abinader, nació para impulsar el crecimiento económico de Jarabacoa, fortalecer su turismo y consolidar el merengue como una plataforma cultural y musical con cédula y serie propia en Jarabacoa.

Un escenario de ensueño, donde los recursos creativos de modernidad hidráulica y tecnología de punta se fusionaron con una pirotecnia mágica, creando un espectáculo visual inolvidable.

Tras más de un mes de lluvias persistentes, llegó ella: esa lluvia bendita que los amantes del merengue desafiaron con valentía, bailando, cantando y disfrutando de su ritmo contagioso y favorito.

Se sintieron los latidos.

No era solo el ritmo… ¡era la pasión desbordándose inconteniblemente! Una ola de amor y felicidad que elevó el folclore nacional a alturas insospechadas. El merengue, más que música, fue un néctar embriagador, un júbilo extremo que encendió el entusiasmo y desató un placer indescriptible.

Se nos puso la piel de gallina.

Cada nota, cada verso, era una descarga de adrenalina pura e intensa. Un ritmo enigmático que recorrió nuestras venas aceleró el corazón y erizó la piel con una emoción electrizante. Una conexión mágica entre el público y las estrellas que nos regalaron un festival para la historia: una celebración imborrable.

El Super Ultra Mega Merengazo fue una inyección de felicidad chispeante, un desborde de sensualidad y excitación embriagadora. Un hechizo que nos enamoró perdidamente y elevó la bilirrubina al máximo. ¡Una experiencia alucinante!

El Super Ultra Mega Merengazo fue, sencillamente, un ¡EXI-TA-ZO! Las estrellas más brillantes del ritmo orgullo de los dominicanos volaron alto: Osvaldo y sus Clásicos, Raquel Arias, Krisspy, Rubio Acordeón, Yovanny Polanco, Víctor Roque y La Gran Manzana, Omega, Peña Suazo, Pochy Familia, Kinito Méndez, Steffany Constanza, Manny Cruz, Fefita La Grande, Wilfrido Vargas, Miriam Cruz, Jandy Ventura, Aramis Camilo, El Jeffrey, Pochy Familia, Héctor Acosta “El Torito” y el Conjunto Quisqueya, quienes pusieron a todos los asistentes a ser parte de otro histórico festival para la historia.

Una nueva forma de vivir la tecnología: Samsung abre nueva tienda Multiexperiencia en Downtown center Santo Domingo

 Los consumidores podrán descubrir lo último en innovación, servicios y beneficios exclusivos en el renovado espacio.

Santo Domingo, República Dominicana, 11 noviembre del 2025 – Samsung Electronics continúa fortaleciendo su presencia en República Dominicana con la inauguración de su nueva Tienda Multiexperiencia Samsung en Downtown center, de la mano de su socio estratégico Mirgor. Esta tienda es la 5ta en este formato multiexperiencia que sumada a los kioscos suman 9 tiendas Samsung distribuidas a nivel nacional; 6 en Santo Domingo, 1 en Multiplaza La Romana, 1 en Santiago y 1 en Punta Cana.

Este nuevo espacio fue diseñado para ofrecer a los consumidores dominicanos una experiencia integral con el ecosistema Samsung, permitiéndoles interactuar directamente con los productos más recientes como: teléfonos inteligentes, tabletas, relojes inteligentes, audífonos y electrodomésticos, así como toda la línea de accesorios.

En este formato de tienda, además de exhibición de productos, se ofrece una experiencia interactiva con lo último en tecnología. En la zona SmartThings los visitantes podrán interactuar con diversos escenarios del hogar preconfigurados, desde la iluminación y el clima hasta la seguridad, productividad y el entretenimiento, para comprender cómo SmartThings puede simplificar y mejorar la vida diaria. Además, la tienda funcionará como punto de recolección de servicio técnico, ofreciendo mayor conveniencia y soporte a los usuarios. Entre los servicios disponibles también se incluyen Eco Canje, el programa que permite entregar dispositivos usados como parte de pago por nuevos equipos, y Samsung Care+, que brinda cobertura extendida y asistencia premium para proteger los productos Galaxy.

“Con la apertura de esta nueva Tienda Multiexperiencia en Santo Domingo reafirmamos nuestro compromiso con los consumidores dominicanos, ofreciendo un espacio donde la innovación, la conectividad y la experiencia del cliente se unen para transformar la manera en que interactuamos con la tecnología”, destacó Eugene Jo, Director de Samsung Electronics en República Dominicana.

Para celebrar la inauguración, Samsung tiene planificado regalos y descuentos de hasta 70% para quienes se acerquen a la tienda este 11 de noviembre, día de la inauguración. Los primeros compradores de Galaxy Fold7 se llevan de regalo un televisor Samsung de 50”; y para los que prefieren un Galaxy Z Flip7, se obsequiará un TV Samsung de 43” a los primeros clientes. Habrá también regalos para quienes compren Galaxy S25 Ultra, Galaxy A56 y Galaxy A36, tabletas, relojes inteligentes y audífonos.

También habrá descuentos exclusivos en televisores y electrodomésticos seleccionados.

Con esta nueva apertura, Samsung reafirma su compromiso de acercar la tecnología a las personas, promoviendo experiencias más inteligentes, sostenibles y conectadas en el mercado dominicano.

Quitan nombres de personalidades a vías

 Ángela Peña     Calles y avenidas El País       HOY

Quitan nombres de personalidades a vías

Después de haber reconocido sus méritos designando calles con sus nombres, organismos del Estado con esa función han ido eliminándolos para sustituirlos por otras figuras que, aunque igualmente dignas, deberían ser reconocidas con vías aún sin rotular que abundan en Santo Domingo.

A muchas de esas personalidades borradas les adornaron sus avenidas con placas y tarjas y sus deudos asistieron agradecidos a ceremonias de inauguración en las que se destacaron ejemplares biografías. Así ocurrió con Pedro Troncoso Sánchez, historiador, abogado, filósofo, catedrático universitario, el más fervoroso Duartiano, cuyos libros e investigaciones sobre el patricio han permitido la difusión y el conocimiento de la vida del Padre de la Patria.

Quitaron su identidad de la calle bautizada en su memoria en los años 90. Otro honorable dominicano ocupa ese lugar en el ensanche Quisqueya.

Lo mismo sucedió con Abigail Delmonte, en La Castellana. Fue brillante jurista, participante en una trama contra el régimen de Trujillo por lo cual sufrió prisión. Le asignaron la vía a finales de los 60 pero recientemente se la adjudicaron a una luchadora mujer, acreedora del homenaje, y Delmonte desapareció del mapa.

En los últimos meses se ha estado proponiendo rendir tributo al general Antonio Imbert Barrera, uno de los participantes en el ajusticiamiento de Trujillo, el 30 de mayo de 1961. El homenaje es merecido, al margen de cuestionamientos por actuaciones posteriores al hecho. El “Héroe Nacional” y “General Vitalicio” es digno de admiración por su arrojo. Propinó el tiro de gracia al dictador que sometió al país durante 31 años. Pero la vía escogida para recordarlo, ya tiene nombre: Sarasota.

Inclusive, en el Senado de la República reposa un proyecto de ley que designa con su nombre el tramo entre las “Amada Nivar de Pittaluga” y “Jimenes Moya”, moción presentada por el fallecido senador Amable Aristy Castro.

La Sarasota fue denominada por resolución del Ayuntamiento, el 28 de agosto de 1963, en el gobierno de Juan Bosch, fruto de un intercambio dentro del programa “Ciudades Hermanas”. El país ha recibido de Sarasota apoyo económico, educativo, social, cultural. Familias sarasotanas acogieron estudiantes dominicanos y desde allí llegaban ayudas para bomberos y hospitales, no solo en equipos y financiera sino a través del servicio de médicos de aquella localidad.

Una calle de Sarasota se llama “Santo Domingo” y también tienen una “Plazoleta Duarte”. Existe un libro dedicado al acuerdo y las visitas mutuas.

Era conocida como “Bella Vista”, se le dio apertura en 1955 para facilitar el acceso al hotel El Embajador. Hasta ahí llegaba.

En dos ocasiones se ha propuesto cambiarle el nombre, una para designarla Juan Bosch y otra para ponerle Francisco Alberto Caamaño.

Igual que el de Imbert Barrera es el caso de Rafael Corporán de los Santos, locutor, empresario de la comunicación, productor de televisión que sobresalió por sus obras sociales en favor de los pobres. Quieren que se denomine con su nombre la calle Charles Sumner, donde funcionó Radio Popular, de su propiedad.

Pero sería ingrato borrar al influyente senador estadounidense. Fue homenajeado con esa arteria por su posición contra la anexión del país a Estados Unidos en 1870, como proponía Buenaventura Báez. Se opuso al proyecto desde el senado norteamericano. Gracias a su resistencia, el tratado fue rechazado.

Descubre los beneficios de comer mandarina en temporada de frío

Disfrutar de la mandarina en temporada de frío no solo es delicioso, sino también una forma sencilla y natural de cuidar tu salud

La capa blanca de la mandarina, conocida como albedo, podría ayudar a reducir triglicéridos según estudios científicos. Foto: Unsplash

Daniela Cerriteño       eluniversal

La llegada de las bajas temperaturas abre paso a uno de los frutos más esperados del año: la mandarina, que con su inconfundible aroma y sabor dulce con toques cítricos se ha convertido en una de las frutas favoritas de chicos y grandes.

Además de ser deliciosa, la mandarina es un alimento con múltiples beneficios para la salud, especialmente en los meses donde la temporada de frío puede afectar el sistema inmunológico. De acuerdo con la Secretaría de Agricultura, los nutrientes de esta fruta protegen al organismo contra problemas cardíacos, infecciones, anemias, alergias, diabetes.

A continuación, descubre por qué incluir la mandarina en tu dieta diaria es una gran opción y cómo aprovechar al máximo sus propiedades.

Beneficios de comer mandarina en temporada de frío

La mandarina además de rica, aporta muchos beneficios a la salud por la gran cantidad de nutrientes que contiene, por lo que se recomienda su consumo en grandes cantidades durante la temporada de frío.

Fortalece el sistema inmunológico

La mandarina es una de las frutas con mayor contenido de vitamina C, un antioxidante clave para fortalecer las defensas del cuerpo. Consumirla regularmente ayuda a prevenir resfriados, infecciones respiratorias y enfermedades virales, muy comunes en la temporada invernal.

Rica en antioxidantes que cuidan tu piel

Gracias a su aporte de vitamina C y flavonoides, la mandarina ayuda a proteger la piel del daño causado por los radicales libres, lo cual se traduce en una piel más luminosa y saludable.

También favorece la producción de colágeno, lo que ayuda a mantener la firmeza y elasticidad natural del rostro y durante el frío, cuando la piel suele resecarse, la mandarina actúa como una aliada para la piel.

Mejora la digestión y evita la inflamación

La mandarina contiene fibra natural, especialmente en los gajos y en la membrana blanca que recubre cada segmento, este tipo de fibra ayuda a regular la digestión y previene el estreñimiento.

Al ser un fruto ligero y fácil de digerir, es ideal para consumir entre comidas o como un snack saludable.

Tiene efecto relajante y mejora el estado de ánimo

El aroma cítrico de la mandarina tiene propiedades relajantes que lo hacen uno de los ingredientes más utilizados en aromaterapia para reducir el estrés y la ansiedad. Al comer mandarina o simplemente oler su cáscara puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, reducir la tensión y favorecer el descanso.

Baja en calorías y perfecta para una dieta saludable

Una mandarina mediana aporta alrededor de 40 calorías, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan cuidar su peso sin renunciar al sabor. Su dulzura natural ayuda a disminuir los antojos de postres y azúcares procesados.

DNCD y Ministerio Público ejecutan allanamientos en San Cristóbal

 Luego de realizar labores de inteligencia, intervinieron los barrios de Jeringa, Las Flores, La Metalúrgica, Hato Dama, la calle 2.ª y la principal, calle Central; Caminito de Mucha Agua, en Cambita Garabitos, entre otros sectores.

Inmaculada Aracena M.

Allanamientos en San Cristóbal. Fuente Externa

Oficiales de la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) y miembros del Ministerio Público informan que ejecutaron 10 allanamientos y múltiples intervenciones en la provincia de San Cristóbal, acciones conjuntas contra el microtráfico, donde ocuparon drogas, armas y dinero en efectivo.

Según el comunicado de prensa emitido, los equipos operativos de esa demarcación, coordinados por fiscales y apoyados por las secciones de Haina, Palenque y Nigua, luego de realizar labores de inteligencia, intervinieron los barrios de Jeringa, Las Flores, La Metalúrgica, Hato Dama, la calle 2.ª y la principal, calle Central; Caminito de Mucha Agua, en Cambita Garabitos, entre otros sectores.

Como resultado de estas acciones, las autoridades incautaron: 2 kilos,124 gramos presumiblemente cocaína, 313 de marihuana y 24 porciones de un material rocoso presuntamente crack, equivalente a 6.4 gramos, 8,595 pesos, seis celulares y una radio de comunicación.

Además, se confiscaron dos pistolas calibre 9 milímetros, con sus cargadores y varias cápsulas, una escopeta calibre 12 con un cartucho, varias carteras tipo mariconeras, tijeras, fundas y otras evidencias, para el empaque de porciones de sustancias narcóticas.

"La Fuerza de Tarea Conjunta ejecuta en San Cristóbal amplios operativos de prevención y control, dentro de las nuevas estrategias de fortalecimiento de la seguridad, la convivencia pacífica y el orden público", indica la nota de prensa.

Los detenidos serán sometidos a la justicia en las próximas horas, por violación a la ley 50-88, sobre drogas y sustancias controladas, mientras el Ministerio Público y la DNCD siguen intensificando sus labores conjuntas para atacar y erradicar el tráfico de estupefacientes.