ASALTAN CASA DE JUEZA JUNTA PROVINCIAL ELECTORAL

Higüey, Prov. La Altagracia.- La señora Irene Sánchez Núñez, juez presidente de la Junta Provincial Electoral, fue víctima de un robo en su casa en horas del mediodía de este domingo 17 de abril, mientras compartía con los locutores de la provincia de la cual es miembro.

La licenciada Sánchez Núñez, es además presidenta de la Sociedad de Escritores y Artistas de la Provincia La Altagracia, a quien los cacos sustrajeron del interior de su vivienda joyas, prendas y una caja en donde guardaba documentos de suma importancia entre otras.

Los ladrones se introdujeron en la residencia rompiendo una pared con una herramienta hidráulica, luego forzaron una ventana. Se supone el hecho vandálico fu e con premeditación, acechanza y alevosía, ya que por el lado en donde penetraron los maleantes, no era cubierto por la cámara de seguridad que tiene la vivienda y dejaron una almohada y un cuchillo como prueba de asesinar si alguien se presentaba.

Irene Sánchez, recientemente estuvo siendo acosada por su participación en las elecciones congresuales y municipales de esta provincia por lo que le fue suministrada una escolta policial.

Además es una persona querida en la población que la ha visto nacer, crecer y desarrollarse que como profesional se ha ganado meritos suficientes ya que ha laborado como profesora y secretaria del Centro Universitario de la Región Este, CURE, por más de 14 años.

Esto ha dicho el ganador del Nobel de Medicina, el oncólogo brasileño Drauzio Varella:

Colaboracion de Edrah Ralchez

 

1.    DEFINICIONES:

a. Tercera Edad:

 

Oficialmente a partir de los 60 años, aunque por razones de marketing algunas empresas lo han adelantado a los 55 (Supermercados por ejemplo).  Se supone que termina a los 80 años (no hay consenso).

 

b. Cuarta edad o Vejez:

Se inicia a los 80 años y termina a los 90.

 

c. Longevidad:

 

Se inicia a los 90 y termina cuando te mueres, si pasas de los 100 ya eres "carne de momia"

d. Vejez Saludable:

Nadie está sano después de los 50, sanos están los jóvenes, los viejos tienen siempre uno o muchos achaques que son propios de la edad.

2. GENÉTICA:

Si quieres saber cuánto vivirás y cómo llegarás a esa edad MIRA O RECUERDA A TUS VIEJOS. La carga genética es fundamental para establecer un pronóstico de vida. Quien tuvo cáncer o infarto antes de los 60 trasmitirá los genes a sus hijos por lo que la probabilidad de desarrollar las mismas enfermedades se incrementa.

Lógicamente el desarrollo de una enfermedad crónica requiere la presencia de varios factores, el genético es sólo uno de ellos.

 
3. NO HAY Lunch GRATIS:

"Somos lo que comemos" dicen los naturistas y no les falta razón. Si además de tener carga genética te empujas 3 o 4 cucharaditas de azúcar en cada café que tomas, saboreas todos los pellejitos del pollo a la brasa y te relames con los chicharrones del fin de semana estás convirtiendo las cañerías (arterias) de tu aparato circulatorio en el equivalente de una cañita de gaseosa chupada. Ergo, no hay buena circulación, no hay buena oxigenación; traducción = muerte celular; otro sí digo= envejecimiento acelerado o prematuro. En consecuencia si quieres tener una vejez saludable, a partir de los 50 años cuida tu alimentación y deja de comer porquerías. Un buen desayuno, un buen almuerzo y una pésima cena son la clave para equilibrar tu medio interno. Así que Aquaman, ¡ deja de zamparte un lomo saltado doble en cada reunión!

4. VIVA EL TRAGO:

Aparejado con la dieta está la bebida. Abandona todas las gaseosas, eso pueden tomar los jóvenes, nosotros no. Todas las gaseosas tiene carbonato de sodio, azúcar y cafeína. A nuestra edad estas sustancias hacen zapatear al páncreas y al hígado hasta desgastarlos. Toma chicha, limonada, jugos. Hasta la cerveza es preferible ya que se hace con agua hervida, tiene componentes naturales y NO TIENE SODIO (ojo hipertensos). Por otro lado hay mucha evidencia clínica que demuestra que el consumo moderado de alcohol después de los 50 años mejora la calidad de vida pues tiene tres efectos definidos: vasodilatador coronario, disminuye el colesterol y es un sedante moderado. En consecuencia y en forma práctica, a la hora del almuerzo o en la noche que llegas a tu casa y ya no tienes que manejar, zámpate un cocacho. Los licores más recomendados son el whisky, el vino rojo o el pisco puro. En lugar de tomar nitroglicerina para dilatar las arterias o estatinas para bajar el colesterol o un valium para estar tranquilo, consigues todo eso con un buen trago. Y si lo haces en compañía de las personas que quieres el efecto se duplica. Ahora bien solo ten en cuenta una advertencia: consumo moderado es uno o dos vasos, porque si te embolas todos los días y te la pegas el efecto es exactamente el contrario y te matará más rápido de lo que te imaginas.

5. LAS ESCRITURAS SON PARA EL HOMBRE Y NO EL HOMBRE PARA LAS ESCRITURAS:

Esto quiere decir que todas las pautas son útiles, pero no exageres y sobre todo no dogmatices. Si haces una parrillada para tu familia o tus amigos, no vengas con que no como chorizo porque es muy grasoso o mi médico me ha dicho que solo tome dos tragos y punto. Nada reemplaza la alegría y el placer de departir con los que te quieren, no hay grasa ni trago que no se pueda metabolizar en un buen momento de esparcimiento, los mecanismo de compensación de nuestro cuerpo son aún poco conocidos pero así sucede, si disfrutas verdaderamente el pecado mortal se transforma en venial.

6. LO COMIDO Y LO VIVIDO NADIE ME LO QUITA:

Eso es absolutamente cierto PORQUE TODO SE TE QUEDARÁ DENTRO y cual retrato de Dorian Gray tu cuerpo lo va a expresar en la vejez. Las malas noches, las palomilladas, los excesos de todo tipo van a hacerte la vida de viejo muy infeliz y no solamente a ti sino a tu familia. 

7. PÉRDIDAS:

 La principal pérdida que tiene un viejo es la soledad , lo habitual es que las parejas no lleguen a viejos juntas, siempre alguien se va primero con lo que se desequilibra todo el statu quo que te soportaba. Comienzas a ser una carga para tu familia. Mi recomendación personal es que traten de no perder (mientras tengan lucidez) el control de su entorno, eso significa por ejemplo: yo decido dónde y con quién salgo, qué como , cómo me visto, a quién llamo, a qué hora me acuesto, qué leo, en qué me distraigo, qué compro, en dónde vivo, etc. Porque cuando ya no puedas hacer eso te habrás transformado en un plomo completo, un lastre para la vida de los demás.

 
Suficiente. Ya no tengo más tiempo pues el trabajo me llama y he escrito esto en una pequeña pausa de 30 minutos. Espero que les sea de utilidad.

Aumentan combustibles pese a baja en el petróleo

Los propietarios de vehículos que chequean los precios internacionales del petróleo a principios de semana para proyectar la cotización de los combustibles, fallaron en sus expectativas para esta semana.

Aunque los días lunes y martes el crudo de Texas bajó más de 5 dólares el barril, los precios internos de las gasolinas y los dos tipos de gasoil volvieron a subir. Y el Ministerio de Industria y Comercio culpó del alza a la “indetenible tendencia alcista del petróleo y sus derivados”. Por esa tendencia todos los combustibles, exceptuando el gas licuado de petróleo que quedó sin variación, aumentaron de precios.

La gasolina regular se cotiza desde la medianoche a RD$205.40, registrando un alza de RD$3.50, y la tipo Premium cuesta RD$217.90, para un incremento de RD$3.70. Los dos tipos de gasoil se encarecieron en RD$3.00 el galón y el regular se cotiza a RD$187.90 y el Premium a RD$192.80.

El galón de avtur se cotiza desde la medianoche y hasta el próximo viernes a RD$158.76, para un aumento de RD$1.64. El kerosene se detallará a RD$180.20 por galón, lo que representa un aumento de RD2.20. Mientras que el galón de fuel oíl costará RD$131.49, aumenta RD$0.45. El gas licuado de petróleo se mantendrá congelado a RD$99.50 por galón. En cuanto al gas natural (GNL–GNC), el MIC informó que costará RD$20.05 por metros cúbicos.

La tasa de cambio promediada utilizada para fijar los nuevos precios de los combustibles fue de RD$37.93 según informaciones proporcionadas por el Banco Central.

"Revolución árabe del Jazmín" no llega a Cuba, por ahora

Opositores dentro y fuera de Cuba, medios de prensa internacionales y foros de intelectuales cubanos en la diáspora debaten sobre posibles ecos de la tunecina “Revolución del Jazmín” en la isla.

 “Esta semana, a pesar de la cautela de los noticiarios oficiales, he presentido que el canal de Suez y el mar Caribe no quedan tan lejos”, escribió en su bitácora la internacionalmente conocida bloguera cubana Yoanni Sánchez, tras la renuncia del ex presidente Hosni Mubarak en Egipto.

Blogueros, activistas y organizaciones opositoras dentro y fuera de Cuba, medios de prensa estadounidenses y europeos y foros de intelectuales cubanos en la diáspora debaten, desde entonces, sobre la posibilidad de un paralelo cubano de las revueltas iniciadas con la tunecina “Revolución del Jazmín” –contagiadas a Egipto y, más recientemente, a otros países del “mundo árabe”.

Tanto la oposición como el Estado cubano observan atentamente el desarrollo de los acontecimientos en esa región, pero ello no presupone un “efecto dominó”, dijo a Deutsche Welle el politólogo alemán Bert Hoffmann, del Instituto GIGA de Estudios Latinoamericanos de Hamburgo.

El contagio “no es imposible” pero sí “improbable” a corto plazo, coincidieron sociólogos, politólogos, historiadores, economistas, periodistas y escritores cubanos, desde diversas ciudades latinoamericanas, estadounidenses y europeas, en un foro convocado por Cuba encuentro –plataforma de interacción de la comunidad cubana, financiada por iniciativas y agencias estatales europeas y españolas.

Tres nuevos libros del Banco Central

El Banco Central de la República Dominicana puso en circulación tres nuevas obras, enriqueciendo así su colección bibliográfica, que supera el centenar de publicaciones.
 

La actividad, realizada con motivo de la celebración de la Feria Internacional del Libro, reconoce el trabajo, la dedicación y el esmero de Sinthia Machado, autora de Coleccionismo y billetes dominicanos 1947-2009;  Rita de Maeseneer y sus “Seis ensayos sobre narrativa dominicana contemporánea”; y Luis Toirac, con su libro “Las ramas del viento”.
 

El acto fue encabezado por el Gobernador del Banco Central Héctor Valdez Albizu, quien en sus palabras de bienvenida dijo que “de las tres obras que ponemos hoy en manos de ustedes, la titulada Coleccionismo y billetes dominicanos 1947-2009, es una obra que tiene que ver con la esencia misma de la institución, con su misión fundamental como ente emisor, ya que recoge, en un vistoso volumen a todo color, el origen, la evolución y las transformaciones de los billetes dominicanos desde la fundación del Banco Central de la República Dominicana en 1947 hasta nuestros días”.

De su lado, el Director Cultural del Banco Central, licenciado José Alcántara Almánzar, quien presentó los otros dos libros puestos a circular, destacó la profundidad temática y el gran rigor técnico de la colección de ensayos de Rita de Maeseneer, investigadora belga, especialista en literatura caribeña.

 Sobre la obra de Luis Toirac, Alcántara Almánzar resaltó la calidad poética de los textos del autor, “en los que las metáforas y las imágenes se deslizan subrepticiamente, exentos de sentimentalismos y de esos aguafuertes de ciertos practicantes del neorrealismo social a ultranza”.

 El escritor Luis Toirac dijo las palabras de agradecimiento en nombre de los tres autores, destacando el aporte que hace el Banco Central a la cultura, y en especial a los escritores dominicanos, a través de su colección bibliográfica.

 En el acto estuvieron presentes autoridades y funcionarios del Banco Central, familiares y relacionados de los autores, escritores, artistas y personalidades ligadas a la cultura.

CNDH valora justo informe del Departamento de Estado sobre República Dominicana

Comisión de Derechos Humanos valora justo informe del Departamento de Estado sobre República Dominicana

La Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) valoró como justo el Informe 2010 sobre Derechos Humanos en República Dominicana dado a conocer por el Departamento de Estados de los Estados Unidos, señalando que en un gran medida se apega a la verdad.

Sin embargo, el doctor Manuel María Mercedes y el periodista Rafael Alonso, presidente y director ejecutivo de la CNDH, respectivamente, observaron que “por cuestiones relativas a la delicadeza diplomática hacia un gobierno aliado, el informe se queda corto en muchos aspectos, sobre todo en lo relativo a la descarada corrupción gubernamental y la evidente infiltración del narcotráfico en los más altos estamentos civiles, militares y policiales”. Para la CNDH, “el Informe del Departamento de Estado dado a conocer por la Embajada de Estados Unidos, se ajusta en gran medida a la verdad, y retrata a la República Dominicana como un país donde la corrupción, los abusos, la discriminación y la impunidad son el plato del día, aupado por los estamentos y grupos de poder”.

“Las violaciones a la Constitución, las maniobras de blindaje legal promovidas desde el Poder Ejecutivo, con la complicidad del Poder Judicial y el Poder Legislativo, controlados directamente por el presidente de la República, no son señalados por el informe del Departamento de Estado, a pesar de la evidente corrupción que ello implica y el propósito de impedir que una justicia soberana les obligue a rendir cuentas”, subraya.

La CNDH dijo que, no obstante, el informe se ajusta a la realidad del país, teniendo una gran similitud con el propio presentado el 13 de diciembre de 2010, por lo que lo apoya sin reservas.

En ese orden, la institución defensora de los derechos fundamentales defendió las metodologías usadas para contabilizar violaciones como muertos en “intercambios de disparos”, muertes violentas y desapariciones.
Al respecto, reveló que está en proceso de instalar un observatorio nacional, a fin de documentar cada caso denunciado, ya que las autoridades siempre tiende a desinformar al respecto, precisamente para evitar informes como los presentados en diciembre de 2010 por la CNDH y el Departamento de Estado de los Estados Unidos.

LA EXPEDICION DOMINICANA AVANZA AL MONTE EVEREST

Periche, Nepal.- La expedición dominicana que va rumbo al Everest ya se encuentra en Periche, un poblado que está en el valle Khumbu de Nepal y mide aproximadamente 4,300 MTS. Altura que sobrepasa nuestro Pico Duarte (3,100 mts.)

 Los expedicionarios revelan en sus cuentas de twitter que hace mucho frió y un viento frío. Están a sólo 3 o 4 días del campamento base. 

Federico Jovine cuenta que ayer fue un día muy especial, un monje bendijo a la expedición y la bandera. “Hoy descansamos mirando al Everest. Cada vez está más cerca”.

De su lado Karin Mella escribe que hoy es día de aclimatación en Periche, “la vista del Everest y el Lhotse 8,507 mts., son magnificas, mi hija no puede creer que tengo seguidores”

 La temperatura en Periche es de 1 grado

OPERATIVO DE LA PIEL EN LA ESCUELA DON PEDRO TAPIA DEL CLUB DE LEONES HIGUEY

Fotos: Foto-video Cirilo 

Higüey.- El club de Leones Higüey Inc. Adjunto al Club Rotarios de Higüey, realizaron este jueves 7 de abril un operativo de la Piel, en la escuela de educación básica Pedro Tapia, apadrinada por los rotarios.

El operativo en donde se atendieron unos 750 estudiantes de escasos recursos en donde se le suministraron los medicamentos gratuitamente.

Los Leones realizan estos operativos haciendo honor a su lema “Nosotros Servimos”, haciendo causa común en esta actividad conjunta de estos clubes de servicios.

Un equipo médico del Instituto de la Piel, se traslado desde San Pedro de Macorís, para hacer efectivo este operativo, encabezado por el Club De Leones.

Por el Club de Leones estuvo su presidenta miledys Pérez y por el Club Rotario El presidente  Rafael Pion y Hampton Landri.

Industria y Comercio dispone aumentos en combustibles

 SANTO DOMINGO.- El Ministerio de Industria y Comercio dispuso este viernes un aumento de  precios de los combustibles Gasolina premium  Gasolina regular 201.90 (4.80)  Gasoil premiun 189.80(4.50)

El gasoil regular se expenderá durante la semana a 184.90 (3.90), por galón mientras que el tipo Premium será vendido a 214.20 (5.50) pesos con centavos lo que representa un aumento de cinco con cincuenta y cuatro con cincuenta pesos respectivamente.

El galón de Avtur costara 153 con 92 centavos para un aumento de 84 centavos y el galón de Kerosene se venderá a 174 pesos por galón con un aumento de un pesos al igual que fuel oil.

Dominicana, el mayor receptor de inversión extranjera en el Caribe

República Dominicana. Durante todo 2009 y el primer cuatrimestre de 2010 esta nación atrajo 2,158 millones de dólares de inversión extranjera, un 37% de los flujos de inversión captados en toda la región caribeña en ese período, que ascendieron en total a 5,783 millones. Así lo indica un estudio recién presentado por la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), en el que se puntualiza además que el país figura entre los de mayor captación individual en la región de Centroamérica.

El estudio del organismo, titulado "Inversión Extranjera en el área del Caribe 2009-2010", establece que en el Caribe el segundo mayor receptor de estos flujos fue Jamaica, y el tercero Bahamas, también con un alto por ciento de esas cifras de inversión enfocadas en el desarrollo turístico.