Tragedia repetida

Editado por Alejandra Fernández Guida     Clarín | ☕ 7 Minutos

Otra vez un terremoto sacudió la rutina en la región. Esta vez le tocó a Colombia. Fue a las 7:34, hora local, cuando un sismo de magnitud 7.4 estremeció el oeste del país. El movimiento telúrico tuvo una profundidad de 96 kilómetros con epicentro en San José del Palmar, en el empobrecido departamento del Chocó. Horas después, los muertos ya se contaban por decenas.

Esta nueva tragedia ocurre cuando todavía perduran los recuerdos del horror del terremoto en Venezuela. Allí hubo dos sismos consecutivos. Dos minutos interminables que sumieron al norte del país en un caos de consecuencias todavía imprecisas. Según el último balance oficial difundido la semana pasada, 6.125 personas murieron por esos terremotos. Pero hay una cifra que un mes y medio después sigue oculta entre los escombros: la de desaparecidos.

Algunas iniciativas ciudadanas estiman entre 20 y 40 mil las personas que aún no fueron localizadas en Venezuela. Los expertos hablan de unas 10 mil. Llegar a alguna precisión en un país que no hace un censo desde hace 15 años es una tarea imposible. Entonces, sin información oficial por parte del régimen chavista, no se puede hablar de cifras sino de estimaciones.

Ayer, sensible y rápida de reflejos, Venezuela le ofreció a su vecina Colombia el envío de grupos de rescatistas y de ayuda humanitaria en un acto de sobreactuación solidaria cuando todavía no puede rescatar a las víctimas de sus propias tragedias.

Estas son las noticias más importantes del día. Espero que tengas un muy buen martes.

¿Cuál es el tiempo ideal que debe durar una siesta para recuperar energía durante el día?

 Especialista revela la importancia de tener un buen descanso

Los adultos que no cuentan con un buen descanso presentan defensas bajas. Foto: Canva

La Nación Argentina / GDA

“No dormir bien trae consecuencias a corto, mediano y largo plazo”, subrayó Pablo Ferrero, médico especializado en sueño y sobre este punto, el experto advirtió que el mal descanso también trae efectos en el funcionamiento de los órganos.

Consultado acerca de cuáles son los efectos de dormir mal en adultos y niños, el especialista precisó: “A mediano y largo plazo tiene consecuencias mucho peores; en los niños, afecta el aprendizaje, la memorización y el crecimiento porque la hormona del crecimiento se libera durante el sueño”.

Y diferenció: “En los adultos bajan las defensas y afecta el sistema inmunológico. Hace que el cerebro no funcione bien y por cascada impacta en el funcionamiento de los órganos”.

¿Cuál es el tiempo ideal de una siesta?

Ferrero hizo hincapié en la importancia del buen descanso durante la noche a fines de evitar la siesta. “La NASA recomienda 26 minutos de siesta. La realidad es que, si duermes más de 15 o 20 minutos, te levantas somnoliento", dijo.

El médico especializado en sueño explicó que deberíamos dormir entre 7 y 9 horas a partir de la adultez. Sin embargo, “cada persona tiene su necesidad específica”, concluyó.

Gloria Reyes: el liderazgo que creció desde la base

Su creciente posicionamiento dentro del PRM encuentra sustento en una trayectoria que combina militancia, experiencia de gestión y capacidad para representar el relevo generacional del partido.

En política, las candidaturas que logran mayor legitimidad son aquellas que se construyen sobre una trayectoria consistente, resultados verificables y un compromiso sostenido con la organización. En ese contexto, el nombre de Gloria Reyes ha comenzado a cobrar fuerza para asumir una posición en la nueva dirección del Partido Revolucionario Moderno (PRM), respaldado por un recorrido que combina militancia, liderazgo juvenil, experiencia legislativa, gestión pública y una sólida formación académica.

Su historia política no inició con un cargo de gobierno. Comenzó desde las estructuras juveniles del partido. Con apenas 22 años, en 2010, coordinó el movimiento Jóvenes Profesionales Revolucionarios (JPR), dando los primeros pasos de una carrera caracterizada por la participación en los procesos organizativos.

Al año siguiente asumió la Coordinación Nacional de la Juventud del Sector Externo del entonces PRD y, entre 2011 y 2012, ocupó la Vicepresidencia Nacional de la Juventud Revolucionaria Dominicana. Estos espacios le permitieron consolidar un liderazgo entre las nuevas generaciones y participar en el proceso que posteriormente daría origen al PRM.

Su involucramiento en la construcción del partido quedó evidenciado en 2014, cuando integró la Comisión de Formación del PRM en la región Santo Domingo Oeste, una etapa clave para el fortalecimiento de la nueva organización política.

En paralelo, desarrolló experiencia en la gestión social al dirigir la Fundación HM desde 2013, complementando su perfil político con una visión orientada al trabajo comunitario y al desarrollo humano.

En 2015 aceptó el reto de competir como candidata a diputada y, un año después, resultó electa diputada por la circunscripción 5 de Santo Domingo con apenas 29 años. Desde el Congreso asumió responsabilidades relevantes como vice vocera del bloque de diputados del PRM, miembro de la Comisión Política del partido y presidenta del Grupo Parlamentario Dominicano ante el PARLACEN.

Su liderazgo fue reconocido también fuera de las estructuras partidarias. En 2017 recibió el Premio Nacional de Liderazgo Político otorgado por Esquina Joven y, en 2018, el Premio Nacional de la Juventud en la categoría de Liderazgo Político, distinciones que consolidaron su proyección como una de las principales figuras jóvenes de la política dominicana.

Ese mismo año pasó a desempeñar un papel estratégico dentro del proyecto político encabezado por Luis Abinader al asumir la Dirección Nacional de Planificación y Seguimiento del Gabinete Presidencial de la campaña presidencial, una responsabilidad que requería capacidad técnica, coordinación y visión organizacional.

Con la llegada del PRM al gobierno en 2020 fue designada directora general del programa Progresando con Solidaridad y lideró posteriormente el diseño y la creación de Supérate, la principal estrategia de protección social del Estado dominicano. Bajo su gestión, el programa evolucionó hacia un modelo más integral de inclusión social, fortaleciendo la articulación institucional y ampliando el alcance de las políticas dirigidas a las familias más vulnerables.

Gobierno sube entre RD$2 y RD$3 precios de algunos combustibles para la semana del 8 al 14 de agosto

 Esta medida previene que la economía nacional absorba el impacto directo del conflicto geopolítico entre Estados Unidos e Irán. Instituciones gubernamentales

Redacción CDN

Gobierno sube entre RD$2 y RD$3 precios de algunos combustibles 

para la semana del 8 al 14 de agosto Comparaciones de precios

Santo Domingo, República Dominicana.- Como parte de la política de Estado orientada a proteger la estabilidad financiera dominicana frente a la volatilidad internacional, el Gobierno dispuso un reajuste para mantener la operatividad del Plan Anti-Crisis y subsidia con RD$931.79 millones. Esta medida previene que la economía nacional absorba el impacto directo del conflicto geopolítico entre Estados Unidos e Irán.

Para comprender el impacto de esta crisis en el mercado local, es necesario diferenciar entre el precio del petróleo en su estado natural (crudo WTI), que en promedio ronda los 80 dólares, y el costo del combustible ya procesado esta semana. El factor que actualmente encarece el mercado dominicano es el costo de refinación, es decir, el margen comercial que cobran las refinerías en Estados Unidos por convertir ese crudo en combustible terminado. Este costo de procesamiento se ha incrementado en un 95% para la gasolina premium y en un 131% para el gasoil óptimo desde el inicio del conflicto.

Esta brecha operativa conocida como “crack spread” es la razón por la cual la gasolina que importamos mantiene una tendencia al alza, independientemente de si el precio del barril de crudo desciende. Al existir menos reservas globales, el costo de refinar y transportar el producto sube de manera inevitable. La absorción total de este margen internacional por parte del Estado comprometería la sostenibilidad fiscal de la nación.

Aumentos sustanciales

En consecuencia, para evitar aumentos sustanciales en los precios de venta al público, que en algunos casos sobrepasarían los 80 pesos y preservar el esquema de congelamiento general contemplado en el Plan Anti-Crisis, el Gobierno ha dispuesto la aplicación de un reajuste de RD$3.00 a la gasolina premium y al gasoil óptimo. De igual manera, se aplicará un reajuste de RD$2.00 a la gasolina regular y al gasoil regular. Tal como se establece al inicio de esta disposición, la gasolina premium, retorna los precios al umbral original de los RD$341.10 y la gasolina regular se mantiene por debajo del precio congelado.

Esto garantiza la base macroeconómica necesaria para que el Estado pueda mantener el Gas Licuado de Petróleo (GLP) estrictamente congelado. Resguardando de manera directa el poder adquisitivo de los hogares vulnerables. Con el establecimiento de este soporte financiero, el Estado consolida la inversión pública de más de RD$25,000 millones destinada a este fondo de estabilización. Energía y servicios públicos

Para la semana del 8 al 14 de agosto 2026, el Ministerio de Industria, Comercio y MiPymes dispone que los combustibles se comercialicen a los siguientes precios:

Gasolina Premium se venderá a RD$341.10 por galón        sube RD$3.00.Horario y calendarios

Gasolina Regular                        RD$304.50 por galón        sube RD$2.00.

Gasoil Regular                            RD$256.80 por galón        sube RD$2.00.Referencia geográfica

Conclusiones de las elecciones del martes: El-Sayed logra una ajustada victoria sobre el establishment demócrata

La verdadera prueba de la fortaleza de El-Sayed y los progresistas llegará ahora 

en un enfrentamiento en noviembre contra Mike Rogers, un excongresista que 

se presentó sin oposición a la nominación republicana. El escaño es fundamental

 para las posibilidades de los demócratas de cambiar el título del Senado

Por MIKE CATALINI y NICHOLAS RICCARDI

La victoria de Abdul El-Sayed en las primarias demócratas para el Senado de Michigan es la última y quizás la más significativa evidencia de que los votantes del partido buscan pasar página sobre los políticos respaldados por el establishment, incluso en los campos de batalla que hay que ganar.

El candidato progresista derrotó por poco a la representante Haley Stevens para preparar un enfrentamiento en noviembre contra el exrepresentante republicano Mike Rogers. El-Sayed tiene poco tiempo para celebrar antes de cambiar de opinión para resolver las divisiones dentro del partido tras unas primarias duras.

Durante gran parte de la era Trump, los votantes demócratas en las primarias a menudo han seguido las recomendaciones de los líderes del partido y han favorecido candidatos moderados como Stevens. Pero este año, se han inclinado hacia forasteros como El-Sayed, que ha aprovechado el descontento generalizado con el establishment demócrata y el statu quo en Washington.

Los demócratas necesitan acumular tantas victorias como sea posible para recuperar el Senado de EE. UU., por lo que el partido tiene poco margen de error contra Rogers.

Se produjeron más primarias en Kansas, Misuri, Virginia y Washington. Las contiendas consolidarán los enfrentamientos de noviembre, especialmente en Virginia, donde los demócratas no lograron redibujar el mapa congresional del estado a principios de este año.

Aquí tienes algunas conclusiones de las elecciones del martes:

Los demócratas ahora aspiran a enterrar sus diferencias

El-Sayed y los demócratas actuaron rápidamente el miércoles para recalcar su unidad tras las controvertidas primarias. El-Sayed pidió que se reconciliara, y Stevens ofreció su apoyo, diciendo que era más importante evitar que Rogers ganara.

"Hay mucho más que nos une ahora", dijo El-Sayed durante un discurso de victoria el miércoles por la mañana.

Mallory McMorrow, que se retiró de las primarias para el Senado a principios de este año, se presentó junto a El-Sayed.

"Lo más importante ahora es que reconozcamos que, a pesar de todas las diferencias que pudiéramos haber tenido en estas primarias, esas diferencias palidecen en comparación con el contraste que enfrentamos en noviembre", dijo.

Sigmund Freund destaca la racionalización del Estado como eje modernidad administrativa

 El ministro defendió el incremento registrado en la nómina pública durante el último año. Reforma. Plantea unificar sistema educativo y propone una reforma integral.

Joan Vargas El Dia

El ministro Sigmund Freund plantea unificar el sistema educativo. José de León

SANTO DOMINGO.-El ministro de Administración Pública, Sigmund Freund, negó haber dicho que desconoce la cantidad de servidores públicos que integran la nómina estatal, al tiempo que defendió el proceso de racionalización del Estado, al asegurar que el objetivo es hacer la Administración pública más eficiente mediante el uso de la tecnología y reorganización institucional.

Freund afirmó que el Estado puede operar con mayor eficiencia sin que ello implique necesariamente un aumento indiscriminado del personal.

"El Estado puede ser más racional, más ajustado a la realidad que demanda la sociedad de hoy. La tecnología y la inteligencia artificial permiten hacer más eficiente la Administración pública utilizando mejor los recursos", dijo.

El funcionario explicó que, como parte de la reforma impulsada por el Gobierno del presidente Luis Abinader, se han eliminado o fusionado instituciones públicas, reduciendo estructuras administrativas y promoviendo procesos de transformación digital.

"Lo primero es que yo nunca he dicho que el Estado dominicano no sabe la cantidad de empleados públicos que tiene. De mi boca nunca se ha podido escuchar que Sigmund Freund haya dicho eso", enfatizó.

Explicó que la confusión surge porque con frecuencia se utilizan las cifras de la Tesorería de la Seguridad Social (TSS), que registran entre 770,000 y 780,000 cotizantes vinculados al sector público.

Sigmund Freund destaca la racionalización del Estado como eje modernidad administrativa

Sin embargo, aclaró que ese universo incluye empleados de todos los poderes del Estado, los ayuntamientos, órganos autónomos e incluso personas con doble cotización, por lo que no corresponde exclusivamente a la nómina del Poder Ejecutivo.

En ese sentido, indicó que la cantidad de empleados bajo la administración del Poder Ejecutivo "oscila entre 500,000 y 510,000″, aunque precisó que la cifra varía diariamente debido a nuevas contrataciones y desvinculaciones.

Crecimiento nómina

El ministro también defendió el incremento registrado en la nómina pública durante el último año, al indicar que la mayor parte de las nuevas incorporaciones corresponden a sectores esenciales.

Según explicó, de aproximadamente 34,000 nuevos servidores públicos incorporados en el último año, alrededor de 17,000 pertenecen a áreas como educación, salud y seguridad, incluyendo profesores, médicos y militares.

Educación

El ministro de Administración Pública afirmó que República Dominicana necesita transformar su sistema educativo bajo una visión integral que elimine la fragmentación institucional y garantice una formación continua desde la educación inicial hasta el nivel superior.

Reuters: Irán amenaza a los países del Golfo con ataques de represalia

 Publicado:      Actualidad RT

Teherán advirtió a los aliados de Washington en la región que una nueva ofensiva estadounidense contra su territorio podría desencadenar una escalada regional.

Imagen ilustrativa / Behnam Tofighi / Legion-Media

Irán advirtió a varios países del Golfo que responderá contra infraestructuras energéticas y otros objetivos de la región si Estados Unidos lleva a cabo nuevos ataques contra su territorio, informó Reuters, citando fuentes anónimas.

Las advertencias fueron transmitidas mediante contactos diplomáticos de alto nivel después de que el presidente estadounidense, Donald Trump, amenazara el pasado 28 de julio con atacar la red energética y otras infraestructuras iraníes. El canciller iraní, Abbas Araghchi, habría comunicado el mensaje a sus homólogos de Arabia Saudita, Catar, Turquía y Pakistán, instándolos a utilizar su influencia para evitar una nueva escalada.

¿Cómo sería una operación terrestre de EE.UU. contra Irán? (Y cómo podría responder Teherán)

Según las fuentes, Teherán dejó claro que una ofensiva contra Irán provocaría represalias contra instalaciones energéticas, refinerías, redes eléctricas, infraestructuras de agua, transporte y campos petroleros en el Golfo. "Estamos preparados para responder, pero encontrar una solución diplomática es la mejor manera de evitar una mayor escalada y destrucción en la región", habría transmitido Araghchi.

La advertencia llega mientras países como Arabia Saudita, Catar y Omán presionan a Washington para retomar las negociaciones con Teherán. Riad habría pedido a Trump retrasar cualquier acción militar y buscar una salida diplomática, aunque también advirtió que respondería ante cualquier ataque contra su propio territorio. Irán, por su parte, busca aumentar el costo de una nueva ofensiva estadounidense sin llegar a un conflicto regional a gran escala.

El pasado 8 de julio, Donald Trump dio por finalizado el alto el fuego alcanzado la noche del 17 al 18 de junio, después de lo cual las fuerzas estadounidenses lanzaron varios bombardeos contra Irán. Washington acusó a Teherán de atacar buques comerciales en el estratégico estrecho de Ormuz. Irán, por su parte, reprochó a EE.UU. haber violado el memorando de entendimiento y respondió con diversos ataques a bases militares estadounidenses en Oriente Medio.

Luisa María Güell ofrecerá concierto el 14 de agosto en Hard Rock Café Santo Domingo

 Santo Domingo. La cantante cubana Luisa María Güell se reencontrará con el público dominicano el próximo 14 de agosto con el concierto “La Güell de Siempre”, que tendrá como escenario Hard Rock Café Santo Domingo.

La presentación incluirá un recorrido por los éxitos que marcaron su carrera, entre ellos “Murió nuestro amor de verano”, “Ayer te vi” y “Ay, amigo mío”, canciones que la consolidaron como una de las voces más reconocidas de la música romántica en Latinoamérica.

La dirección musical estará a cargo del maestro venezolano Antulio Mora, reconocido por su trabajo junto a artistas como José Luis Rodríguez “El Puma”, Isabel Pantoja, Chucho Avellanet y Gilberto Santa Rosa.

Acompañada por una banda de destacados músicos, la intérprete ofrecerá una puesta en escena diseñada para recorrer su trayectoria y estrechar la cercanía con sus seguidores.

La producción general está en manos de Marlen de los Santos, quien explicó que la propuesta artística ha sido preparada con especial atención a cada detalle, para ofrecer una velada que haga honor a la trayectoria de Luisa María Güell.

“Queremos que el público disfrute de una noche para recordar, con una producción cuidada y un repertorio que conecte con quienes han acompañado la carrera de Luisa María Güell a lo largo de los años”, expresó De los Santos.

La presentación marcará el regreso de Luisa María Güell a los escenarios dominicanos en una única función.

Las boletas están disponibles a través de Uepa Tickets.

"Pagarán las consecuencias": China lanza fuerte advertencia a un aliado de EE.UU.

 Publicado:      Actualidad RT

Desde la Cancillería china instaron a cesar las provocaciones y difamaciones.

Lin Jian, portavoz del Ministerio de Exteriores chino. Johannes Neudecker / Gettyimages.ru

El portavoz del Ministerio de Exteriores de China, Lin Jian, aseguró que Filipinas pagará las consecuencias de sus intentos de "manipulación política".

"Un pequeño puñado de fuerzas anti-China, en Filipinas, se han involucrado en una manipulación política, intentando por todos los medios mezclar el bien y el mal, con el fin de buscar ganancias políticas y encubrir las actividades de infracción de Filipinas en el mar", señaló este martes en conferencia de prensa al ser preguntado sobre una reciente declaración del Ministerio de Defensa filipino, en la que se afirmó que instituciones vinculadas al Gobierno chino influyen en la educación local a través de programas de intercambio cultural.

"Una vez más, instamos a estos individuos a dejar de hacer provocaciones y crear problemas, y a que dejen de atacar y difamar a China. De lo contrario, pagarán las consecuencias de sus despreciables actos", agregó el vocero, al tiempo que calificó la declaración como "una provocación política de naturaleza extremadamente maligna", llena de desinformación y difamaciones.

La tensión entre ambos países continúa escalando debido a las repetidas disputas marítimas y enfrentamientos en el mar de China Meridional, donde Filipinas busca respaldo internacional para sus reclamos territoriales.

Lizbeth de León: Atleta dominicana busca su pase al escenario internacional en el Caribbean Summer Classic 2026

 SANTO DOMINGO. – "Representar a la República Dominicana es uno de los mayores orgullos de mi vida. Más allá de un logro personal, significa demostrar que con disciplina, preparación y perseverancia los atletas dominicanos podemos competir al más alto nivel internacional y este es el verdadero significado de representar y llevar por todo lo alto nuestros colores patrios”.

Expresó la destacada atleta Lizbeth De León, quien dirá presente en el fisicoculturismo nacional al competir en la categoría Wellness, una división de alta exigencia que demanda de las exponentes un equilibrio muy preciso entre masa muscular, proporción, simetría y presentación en tarima.

Para la atleta, este compromiso no es solo una competencia más, sino la antesala hacia su gran objetivo del año: el Olympia Amateur 2026, que se celebrará en el Hotel Renaissance de Santo Domingo. En este escenario internacional, la meta definitiva es disputar la obtención de la Tarjeta Profesional (Pro Card), un logro que le permitiría ingresar al circuito profesional de este deporte.

Este paso fundamental será durante la celebración del Caribbean Summer Classic 2026, uno de los encuentros más importantes del fisicoculturismo nacional, que tendrá lugar el próximo 9 de agosto en el Centro de Convenciones & Eventos de Sambil, en Santo Domingo. Esta competencia representa una parada estratégica para los atletas locales que buscan proyectar su carrera hacia escenarios internacionales.

Una preparación estratégica y en equipo

De cara al compromiso del 9 de agosto, el esquema de entrenamiento y nutrición se ha transformado en un proceso riguroso y detallado, diseñado específicamente para cumplir con los estándares estéticos que demanda la categoría Wellness, con especial énfasis en el desarrollo del tren inferior y la armonía física general.

"Cada comida, el descanso y la recuperación forman parte del proceso. En esta etapa ya no existen improvisaciones: todo está cuidadosamente planificado para llegar en mi mejor condición", detalló Lizbeth De León.

Aunque el fisicoculturismo se percibe como una disciplina individual, el proceso detrás de este nivel competitivo cuenta con el respaldo de un equipo multidisciplinario que incluye entrenador de dieta y entrenamiento, masajista profesional, soporte médico, especialista en suplementación y asesores de estrategia competitiva.

De León subirá a la tarima del Caribbean Summer Classic con un enfoque claro y la determinación de superar su propio rendimiento anterior, concentrando toda su energía en la disciplina diaria para alcanzar los máximos honores y asegurar su boleto hacia el circuito profesional.