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1 de agosto de 2017

Cómo evitar la sudoración excesiva en verano

REDACCIÓN.- “¡Estoy sudando la gota gorda!”. En verano, escuchar esta expresión forma parte del día a día debido a las altas temperaturas características de la época estival. Pero, ¿por qué sudamos más cuando hace calor? El sudor es un mecanismo fisiológico que tiene el organismo para liberar calor y mantener la temperatura del cuerpo, por lo que éste, para adaptarse al aumento de la temperatura ambiental, intensifica la sudoración.
Esto puede afectar considerablemente a la calidad de vida de las personas, tanto en sus relaciones personales o laborales como en sus hábitos, debido a la posible aparición de sobreinfecciones bacterianas, hongos o eccemas irritativos, por lo que es recomendable cambiar algunas rutinas para prevenir el aumento de sudor.
Medidas para disminuir la sudoración
José Luis López Estebaranz, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), establece una serie de medidas para disminuir la sudoración excesiva en verano.
La vestimenta
Es recomendable utilizar tejidos que transpiren y permitan la eliminación del sudor. Es reconocido que las prendas de algodón y fibras naturales son aconsejables por sus propiedades, sin embargo, tal y como señala el experto, éstas mantienen la humedad llegando a ser incómodas. Por lo tanto, la mejor opción para vestir en esta época del año son los tejidos técnicos, propios de la vestimenta deportiva y los cuales permiten eliminar el sudor. También, “es importante disponer de ropa para mudarse durante el día”, indica el experto.
Los alimentos y las bebidas
La alimentación es otro de los factores a tener en cuenta a la hora de evitar que el cuerpo aumente la sudoración. Existen bebidas y alimentos que propician que el organismo genere mayor sudor y que, por lo tanto, hay que evitar, como es el caso de las comidas condimentadas, con picante o con teínas, así como la cafeína y el alcohol.

Por otro lado, sudar en exceso aumenta la eliminación de líquidos y electrolitos que deben estar presentes en el cuerpo para tener una buena salud, por lo que se requiere reponer esta falta bebiendo agua regularmente y consumiendo electrolitos, es decir, alimentos ricos en sodio o el potasio.

El verano de las artes arranca en Quito

El parque Itchimbía atrae a los vacacionistas que van a volar cometas o a
hacer pícnics. En ese espacio habrá conciertos y teatro a fines de agosto.
Foto: Diego Pallero / EL COMERCIO
Ana María Carvajal - EL COMERCIO
Quito.- La agenda municipal para agosto trae propuestas musicales, teatrales, sociales y de recreación para todas las edades.
Durante agosto del 2017 habrá actividades diversas, como las que forman parte del Encuentro de las Culturas de las Parroquias Rurales. Este año, la sede es la parroquia de Atahualpa, en el norte de Quito. Las primeras actividades se desarrollaron el fin de semana pasado, pero entre el 5 y el 6 de agosto se vivirá la Fiesta Mayor.
El sábado se realizará el desfile de comparsas, en el que participarán delegaciones de todos los sectores invitados, y se realizará la toma de la plaza. Y el domingo habrá un festival artístico que resaltará las identidades de la ruralidad.
Este espacio cuenta con la participación de representantes de 22 parroquias rurales y cinco comunas ancestrales de la ciudad, según el Municipio. El objetivo es rescatar juegos tradicionales y difundir manifestaciones artísticas de los sectores rurales de la ciudad.
El 27 de julio se inauguró la exposición permanente en la Sala del Siglo XX del Museo de la Ciudad. El viaje empieza en una réplica de un vagón del ferrocarril, como un hito importante de inicios del siglo.

Un apartado para contar el desarrollo de la arquitectura en la ciudad, en manos de los hermanos Durini, y reproducciones de periódicos antiguos que cuentan la muerte del presidente Jaime Roldós, por ejemplo, ayudan a reconstruir parte de la historia de la capital durante el siglo pasado.

EEUU impone sanciones económicas directas a Nicolás Maduro

"Las elecciones ilegítimas de ayer confirman que (Nicolás)
Maduro es un dictador que ignora la voluntad del pueblo
venezolano", señaló Steven Mnuchin, secretario del
Tesoro de Estados Unidos Foto: EFE Ampliar
Washington EFE.- El Gobierno de EEUU impuso hoy sanciones económicas directas contra el gobernante venezolano, Nicolás Maduro, entre las que figura la congelación de activos bajo jurisdicción estadounidense.
La medida fue anunciada por el Departamento del Tesoro un día después de la elección de la Asamblea Nacional Constituyente en Venezuela.
  • Así responde Nicolás Maduro a las sanciones de Estados Unidos

"Las elecciones ilegítimas de ayer confirman que Maduro es un dictador que ignora la voluntad del pueblo venezolano", señaló Steven Mnuchin, secretario del Tesoro, en un comunicado. "Sancionando a Maduro, EE.UU. deja claro nuestra oposición a las políticas de este régimen y nuestro apoyo a la gente de Venezuela que busca devolver el país a una democracia completa y próspera", remarcó Mnuchin.
Con esta designación, quedan congelados todos los activos que Maduro pueda tener bajo jurisdicción estadounidense y se prohíbe las transacciones financieras con él por parte de ciudadanos de EE.UU.
  • La Fiscalía venezolana investiga la muerte de 10 personas este domingo

De este modo, Estados Unidos agregó a Maduro a la lista de 13 funcionarios y exfuncionarios venezolanos a quienes sancionó la pasada semana por abusos de derechos humanos, corrupción y acciones para minar la democracia.

Mnuchin agregó que queda abierta la puerta a más sanciones contra funcionarios venezolanos. "Cualquier persona que participe en esta ilegítima ANC podría ser expuesto a futuras sanciones por minar el proceso democrático y las instituciones en Venezuela", subrayó.

La política migratoria de Trump causa ansiedad a los niños, según un estudio

Por: Agencia EFE
WASHINGTON.- La dura política migratoria del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, provoca ansiedad a los niños hijos de inmigrantes, según un nuevo estudio publicado hoy por el Center for American Progress (CAP).
El miedo que sienten en sus comunidades, la amenaza de la separación familiar y el temor a la deportación causan a los niños un estrés que, prolongado, puede cambiar su arquitectura cerebral y alterar negativamente su desarrollo físico, cognitivo y emocional.
 “La agenda de deportación masiva del Gobierno evidencia un notable desprecio por el bienestar emocional y físico de los niños estadounidenses y, como resultado, el propio futuro de nuestro país”, indicó en un comunicado Tom Jawetz, vicepresidente de inmigración de CAP.
Los niños no solo afrontan su propio estrés sino que viven también uno “de segunda mano”, el de sus padres.
Asimismo, el estrés familiar puede afectar a la salud de las mujeres embarazadas y a sus bebés, señala el estudio.

La situación se agrava por las barreras que tienen muchos inmigrantes para acceder a una atención médica adecuada y a una alimentación saludable.

Sala dejó al voto apelación de Nadine Heredia y Ollanta Humala

Perú21
Humala-Heredia: Sala Penal evalúa hoy apelación de la ex pareja
presidencial. (Geraldo Caso/Perú21)
El tribunal que encabeza el juez César Sahuanay tiene 72 horas para pronunciarse sobre el recurso interpuesto por la ex pareja presidencial.
Álvaro Reyes
Lima Perú.- La Segunda Sala Penal de Apelaciones dejó al voto la apelación presentada por el ex presidente Ollanta Humala y su esposa Nadine Heredia contra los 18 meses de prisión preventiva que pesa sobre ambos. El tribunal tiene 72 horas para emitir su veredicto.
El abogado de cada imputado desestimó las imputaciones del Ministerio Público, que acusa a la ex pareja presidencial de financiar sus campañas electorales de 2006 y 2011 con dinero ilegal.
Wilfredo Pedraza, defensa legal de Heredia, sostuvo que la Fiscalía no corroboró lo manifestado por los colaboradores eficaces que señalaron que el Partido Nacionalista recibió dinero del gobierno de Venezuela para usarlo en la campaña de 2006. Aseguró que ellos “tienen animadversión” contra su patrocinada y que “no se puede confiar” en su palabra.
Señaló que tampoco se verificaron lo dicho por otros colaboradores respecto a los aportes que habrían recibido de parte de la empresa Odebrecht. “No nos oponemos a los testimonios, pero están en un proceso de corroboración”, explicó en audiencia.
Pedraza indicó, además, que no hubo “contratación engañosa” de la ex primera dama con la FAO y enfatizó en que “nunca” hubo peligro de fuga de su defendida. “¿De dónde saca la Fiscalía que hubo intento de fuga? Mi patrocinada regresó al Perú y renunció a su cargo en la FAO para no poner en riesgo su arraigo”, dijo.

Por su parte, Julio César Espinoza, abogado de Humala, señaló existían otras medidas alternativas a la prisión preventiva que se impuso al ex jefe de Estado. Argumentó que privarlo de su libertad “fue una medida excesiva”.

31 de julio de 2017

Adrián Beltré conectó su hit 3.000 en Grandes Ligas

Juan Julio Gómez
Adrián Beltré pegó su hit 3.000 y se convirtió en el único dominicano
en lograrlo en Grandes Ligas
ARLINGTON, Texas, EE.UU. Adrián Beltré pegó su hit 3.000 de manera apropiada, una potente línea por tercera base.
El tercera base de los Rangers de Texas se convirtió el domingo en el primer jugador nacido en la República Dominicana en alcanzar ese hito, y el número 31 en la historia de Grandes Ligas.
Una pancarta fue desplegada arriba del jardín central para felicitar a Beltré tras su doblete en la parte baja del cuarto inning ante los Orioles de Baltimore. Sus compañeros, que se habían acomodado en el pasamanos de su dugout frente a la primera base a fin de estar lo más cerca posible del histórico momento, ingresaron al campo para festejar con él.
Las dos hijas del dominicano y su hijo de 10 años, Adrián Jr., dejaron sus localidades de primera fila cerca del dugout que compartían con otros miembros de su familia y corrieron al jardín central. Los niños ayudaron a develar un logo conmemorando la hazaña en el muro frente al bullpen de los Rangers, y luego fueron a abrazar a su padre en el cuadro.

Beltré conectó su fuerte batazo en cuenta de 3-0 y la pelota rebotó en el muro lateral y hacia el jardín izquierdo. El doblete fue ante el zurdo Wade Miley, que en la segunda entrada había ponchado al dominicano.

29 de julio de 2017

Murió El Men

SANTO DOMINGO.- Falleció este sábado el dirigente del  Movimiento Popular Dominicano (MPD) Jorge Puello Soriano (El Men), a la edad de 91 años.
El dirigente de izquierda fue encontrado muerto en su vivienda ubicada en la calle Barahona del sector San Carlos, Distrito Nacional.
Este legendario luchador nació en una cuna muy humilde el 10 de julio del año 1926. Su niñez, su adolescencia y su juventud transcurrieron en barrios capitalinos, como San Carlos, donde residía, y otros aledaños, en los cuales trabajaba, asistía a la escuela o se movilizaba de alguna manera buscando la sobrevivencia.
Vivió en carne propia el terror de la dictadura trujillista, incluyendo desapariciones y crímenes inenarrables, lo que definitivamente influyó en el desarrollo de una personalidad rebelde, radical y comprometida con absoluta consecuencia en la lucha por la libertad y la justicia.
Su vivencia en las fábricas, donde laboraba como obrero zapatero lo llevó a delinear su personalidad y su determinación de lucha y de defensa de la clase obrera.  Eso lo llevó a la militancia sindical activa, llegando a ser dirigente del histórico sindicato de zapateros del Distrito Nacional, hoy desaparecido.
Comenzó como aprendiz de zapatería y llegó a perfeccionarse en la confección de delicados estilos de zapatos. Trabajó en varias fábricas de gran renombre en la época. Paralelamente a su trabajo, asistía a la escuela. Durante el bachillerato asistía a la tanda nocturna, pues tenía que trabajar durante el día. No logró hacerse bachiller.
Cuando cursó el tercer año de la Educación secundaria tuvo que abandonar los estudios. Pero ya no sólo trabajaba, sino que estaba envuelto en el movimiento sindical a través de dirigentes obreros tan emblemáticos como el desaparecido y asesinado Raúl Cabrera.
El primer apodo que recibió entre familiares y amigos del barrio fue “El Lebranche”, debido a sus habilidades y desenvolvimiento en la cotidianidad de un barrio pobre donde sobrevivir honestamente es un gran desafío. El sobre nombre de “El Men” le sería puesto más tarde por los obreros azucareros de origen “cocolo” en el Ingenio Consuelo, San Pedro de Macorís.
El inquieto zapatero no estaba ajeno a la lucha que se gestaba contra el sátrapa Rafael Leónidas Trujillo Molina, dueño de todo y de todos, que tiranizó el país por más de 31 años. “El hijo de Doña Nina” o “El Nieto de Tomás Puello”, como a veces se identifica Jorge Puello, vivía “patio con patio” con los hermanos Ramos Peguero y sus padres, los señores Chino Ramos Rojas y Colombina Peguero, decididos y firmes antritrujillistas.
El 20 de febrero del año 1956 los hermanos Ramos Peguero se encontraban entre los fundadores del Movimiento Popular Dominicano (M.P.D.)
De alguna manera, “El Lebranche” estaba conectado en la lucha contra Batista y contra Trujillo. Por eso tan pronto llegó al país un núcleo de los fundadores del Movimiento Popular Dominicano (M.P.D.), que levantó la tesis de “Lucha interna o Trujillo siempre”,  Jorge Puello no vaciló en integrarse a ese proceso de lucha abierta contra una de las más sanguinarias tiranías de América Latina, que no enfrentaba manifestaciones callejeras desde la década de los ´40.
Tras la muerte de Trujillo, El Men viajó a Cuba, donde se entrenó militarmente y estudió economía política. A su regreso, se integró inmediatamente a su puesto de trabajo político en el movimiento obrero. Al producirse la Guerra de Abril de 1965, convertida en Guerra Patria luego de la intervención yanqui, el  militante revolucionario y dirigente obrero se integró a las fuerzas combatientes.
Dentro del MPD ocupó varios cargos, entre ellos el de Secretario General.
Fue encarcelado en varias ocasiones muchas de estas acusado de varios delitos,  entre ellos un atraco al Banco Popular Dominicano, donde él era quien “manejaba el yip”. Y resultó que el dirigente emepedeísta nunca aprendió a manejar un vehículo de motor que no fuera una “vespa” (motocicleta)...
Compartió  su experiencia y su vivencia de lucha, en la guerra, en las cárceles, en eventos nacionales e internacionales con otros emblemáticos combatientes revolucionarios dominicanos de varias generaciones
El legendario dirigente comunista recibió numerosos reconocimientos de parte de organizaciones obreras, campesinas, revolucionarias, patrióticas, de defensa de los derechos humanos, de pobladores, etcétera, en diferentes lugares, como Santo Domingo, Barahona, Puerto Plata, Santiago, La Vega, Moca y San Pedro de Macorís.

En la República Dominicana es imposible hablar de la lucha del pueblo durante los últimos 55 años sin hablar de Jorge Puello Soriano (El Men), ejemplo de firmeza, de compromiso y de resistencia.

El que no grita, no…

El Gráfico de la Semana



Por: Nassim José Alemany
Socio de Economía

No sabemos si fue intencional, o pura casualidad, pero a pocos días de que los industriales de Herrera se quejaran de que no había liquidez en el mercado, y que la economía estaba “lenta”, el Banco Central decidió liberar más de RD$20 mil millones del encaje legal.

Al parecer no era un problema de liquidez del mercado, sino del precio de esa liquidez. Al día de ayer (27 de julio), las entidades financieras tenían depositados en el BC más de RD$19,000 millones en depósitos de corto plazo, lo cual indica que sí tenían liquidez para prestar.

Como se puede apreciar en el primer gráfico, no hay dudas de que ha habido una desaceleración en el crecimiento de los préstamos al sector privado, luego de alcanzar un pico a finales del 2015. Actualmente, los préstamos están creciendo al ritmo más bajo de los últimos 42 meses, a pesar de que crecieron en junio a una tasa promedio de 12% anual.

La actividad económica, medida a través del IMAE, también muestra una desaceleración importante en el crecimiento (segundo gráfico) desde finales del 2014, pero que se ha acentuado en los últimos meses. El crédito privado tiene un impacto directo sobre la actividad económica, así que lo que busca el BC es tratar de revertir esas tendencias, o por lo menos suavizarlas.

Los préstamos otorgados con estos nuevos fondos liberados del encaje tendrán una tasa máxima de 8% anual, y los hipotecarios de hasta 9%. Esa tasa es bastante atractiva si consideramos que, a junio de este año, la tasa activa promedio ponderada del mercado se situaba en 13.5%.

Estos fondos deberán ser colocados según los porcentajes aplicados por el BC a cada sector, lo cual, como ha pasado con liberaciones de encajes anteriores, limita la velocidad de absorción de los recursos en el mercado. Un esquema de liberación de encaje, sin sectorizar los recursos, produciría una asignación más rápida y eficiente en el mercado, según lo determine la demanda de los distintos sectores.

Sin embargo, esperen muy buenas tasas en las próximas ferias hipotecarias y de vehículos. Hasta agotar existencias…

28 de julio de 2017

Análisis Red Pública Servicios de Salud – Región Metropolitana

Daniel Guzmán
Médicos inician paro por tiempo indefinido en hospital Juan Pablo Pina  de San Cristóbal; Denuncian 22 problemas del hospital Vinicio Calventy, entre ellos una deuda por más de RD$ 300 millones; CODIA evaluará remodelación del hospital Darío Contreras; Hospital de Andrés Boca Chica no da para más; ADOCCO remodelación hospital Marcelino Vélez costó RD$ 600 millones más de lo estipulado, entre otras denuncias, de la Región Metropolitana.
Pero la situación es aún peor, cuando se  analizan algunos de los indicadores, como   mortalidad materna e infantil, acceso a los servicios de salud, entre otros, los problemas del sector salud no son exclusivamente de infraestructura física, más bien son  ESTRECTURALES y tienen como CAUSA fundamental la FALTA DE VOLUNTUDAD POLÍTICA y de CAPACIDAD DE GESTIÓN de los FUNCIONARIOS del SECTOR, al RESISTIRSE a implementar las leyes 42-01 y 87-01.
Ya que estas leyes constituyen instrumentos de lucha contra la pobreza y a la vez son de utilidad para la planificación del sector; me explico.
 La Red Pública de Servicios de Salud de la Región Metropolitana,  está conformada por 6 micros redes que son: Las provincias Santo Domingo, Monte Plata, San José de Ocoa, San Cristóbal, Peravia y el Distrito Nacional (En el análisis se excluye el Distrito Nacional, por información insuficiente) cada provincia es una micro red, con una población total de 3,401,172 habitantes, de los cuales aproximadamente 2,380,819 son potenciales beneficiarios de los Regímenes Subsidiado y Contributivo Subsidiado (aseguradora pública SENASA), los recursos para el SFS serían RD$ 22,874 millones, anual, por capitación y localidad, en cambio para la gestión del 2014 el presupuesto ejecutado fue apena de RDS 5,736 millones.

Esta red cuenta con capacitad instalada de 34 hospitales, con  dotación 2,738 camas, para una relación 1.3 camas/por mil beneficiarios,  con personal de 14,108 (profesionales, técnicos, administrativos, otros), con 347 establecimientos de salud del primer nivel de atención.

Memories Splash Punta Cana, el Favorito de las Familias, sigue Fuerte en el 2017 Ganando Múltiples Premios

Memories Splash, el probado y comprobado resort Todo Incluido en Punta Cana, preferido por las familias, está celebrando un nuevo premio como líder en la industria. Un logro más que confirma la calidad de las experiencias vacacionales que ofrece permanentemente.
"Estamos extremadamente orgullosos de los muy positivos comentarios recibidos por parte de nuestros huéspedes desde que abrimos en el 2013. Y cada día nuestro equipo continúa comprometido en ofrecer la mejor atención y servicio a cada uno de ellos", dijo Jordi Pelfort, Director General.
Este año, Delta Vacations le otorgó a Memories Splash el premio "Quality Assurance 2017" por proporcionar experiencias de alta calidad a más del 99% de los clientes que se alojaron en el resort. Sus 525 habitaciones e interminables actividades crean las vacaciones ideales para familias y parejas con diferentes preferencias y gustos, ofreciendo excelentes características todo incluido como el acceso gratuito al parque acuático más grande del Caribe y sin salir del hotel.
"Memories Splash es particularmente merecedor de estos premios a los líderes en la industria, gracias a su diversa gama de actividades para huéspedes de todas las edades", dijo Mascia Nadin, Gerente General de Memories Splash Punta Cana. "Vemos abuelos viajando con sus hijos y nietos, vemos adorables y divertidas parejas y grupos de amigos que viajan para celebrar grandes sucesos en sus vidas. Este resort verdaderamente les ofrece las vacaciones de calidad que todos esperan encontrar."
La primera distinción de Delta Vacations para Memories Splash, un reconocimiento que confirma los múltiples premios recibidos por su servicio de calidad excepcional y consistente en 2016 y 2017. Entre ellos destacamos: el Certificado de Excelencia Trip Advisor® 2017 y el premio "Travellers’ Choice Award", el más alto honor obtenido por comentarios recibidos en su sitio de viajes. La gama de atracciones y características favoritas por parte de sus huéspedes incluye el “Kids Club” con su fabulosa Aventura de Campamento de Verano entre Junio y Septiembre, además del “Teens Lounge” ideal para nuestros más jóvenes e independientes visitantes. Los padres también disfrutan las ventajas todo incluido en deliciosas cenas y entretenimiento nocturno espectacular, además de acceso al recién inaugurado casino y los beneficios de clase mundial que encuentran en The Royal Spa, en su vecino hotel Royalton Punta Cana.

Hasta el 7 de agosto, los huéspedes pueden ahorrar hasta un 53% de descuento al reservar en línea.