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18 de noviembre de 2014

ABC del Cuidado Intimo

Por Silvia Ojanguren

México.- La visita periódica al ginecólogo, el mejor habito para evitar riesgos y trastornos en la salud; expertos del Instituto Médico de la Mujer (IMM), en México, afirman que la primera visita al ginecólogo debe de ser después de la primera menstruación.

Los cambios hormonales en la vida de la mujer son una realidad que debe ser compartida con un especialista de la salud, el ginecólogo, que también es el encargado de vigilar que la capacidad reproductora de ellas sea la óptima.

Por eso, expertos del Instituto Médico de la Mujer (IMM) afirman que la primera visita al ginecólogo debe ser después de la primera menstruación.

A partir de ese momento debe considerar que las visitas al especialista serán frecuentes, con revisiones cada seis meses, por lo menos.

Además las mujeres deben saber reconocer las alteraciones en su cuerpo y detectar o percatarse si algo extraño ocurre, porque en ese momento es imperativo acudir con el ginecólogo, sugiere el doctor Carlos Maquita Nakano, director general del IMM.

Cosas para no olvidar

  • ·         Ante cualquier duda o síntoma, consultar el ginecólogo.
  • ·         Practicarse los estudios necesarios para obtener el diagnostico.
  • ·         Llevar una lista con sus preguntas y hacerlas al ginecólogo.
  • ·         Tener confianza para consultarlas.

Además dice Maquita Nakano, este especialista de la salud es el encargado de plantear el adecuado uso de los anticonceptivos, todo en relación con la edad, estilo de vida y práctica sexual de la paciente.

El director del IMM señala que las mujeres que se encuentran en la etapa del climaterio, deben de incluir en su agenda la cita periódica y obligada al ginecólogo, ya que puede haber serias consecuencias al no atender ciertos síntomas:

  1. 1.    Cáncer de mama.
  2. 2.    La reducción del volumen óseo –osteoporosis-.
  3. 3.    Enfermedades del corazón.

Afirma que las mujeres deben atender la prescripción del médico y realizarse mastografía, densitometría ósea y perfil de lípidos.


Maquita Nakano, comenta que así como las mujeres piensan cual es la mejor rutina de ejercicios o el régimen alimenticio ideal, con mayor razón deben considerar su programa de citas con el ginecólogo. 

Generales PN exhortan a integrarse a caminata por la Confraternidad y la Salud

El mayor general ® Miguel Raúl De la Cruz Reyna motiva 
la asistencia a la caminata.
SANTO DOMINGO.- El presidente del Instituto de Generales de Retirados de la Policía Nacional, general ® Guarionex Agüero Encarnación y el general ® Pacheco Garabito, exhortaron a integrase a la caminata por la “Confraternidad y la Salud”, organizada los sábados por la Dirección General de la Reserva de la Policía Nacional (Repol).
El encuentro lo encabeza cada semana el Director General de la Repol, Mayor General ® Miguel Raúl De la Cruz Reyna, quien indicó que el mismo abre espacio para confraternizar, recordar anécdotas en un ambiente de familiaridad.
Decenas de miembros de la Reserva de la Policía Nacional 
durante su habitual caminata el sábado en el parque 
Mirador Sur
En ese orden señaló que los reservistas de la Policía Nacional necesitan “salud y recreación”, al tiempo que agradeció el apoyo del jefe de la institución, mayor general Manuel E. Castro Castillo, “quien nos ha mostrado apoyo en las ejecutorias de acciones dirigidas a lograr mayor estabilidad para los miembros que en su oportunidad sirvieron con honor a la ciudadanía, propiciando un clima de paz y tranquilidad entre los dominicanos”.
El general ® Guarionex Agüero Encarnación felicita la acción
dirigida por el mayor general ® Miguel Raúl de la Cruz Reyna
De su parte Agüero Encarnación señaló que “no basta cultivar el intelecto, debemos, ejercitar nuestro cuerpo para una sanidad completa y esta acción abre ese espacio, por lo que reiteramos nuestra felicitación a la iniciativa del Mayor General De la Cruz Reyna”.
Al tiempo de congratular la iniciativa de La Cruz y exhortó a la integración a los generales retirados de la Policía Nacional y afirmó que motivará su asistencia al próximo encuentro.
La caminata de los reservistas de la Policía Nacional se realiza cada sábado partiendo del Kilómetro 0 de la Avenida de la Salud en el Parque Mirador Sur. Previo a la misma se ofrecen ejercicios de calentamiento dirigidos por el profesor José Pimentel (Andando) y posteriormente todos los caminantes reciben masajes y el avituallamiento correspondiente.
“Es una gran oportunidad de encontrarnos con viejos amigos, oficiales y alistados de todos los rangos, con quienes compartimos diferentes experiencias en los cuarteles policiales”, señaló el general Agüero Encarnación, afirmando que en esta ocasión tuvo la oportunidad de saludar a varios oficiales que tenía años que no veía.
Pacheco Garabito pronunció las palabras de agradecimiento, posteriormente a los ejercicios, espacio que aprovechó para invitar a todos los reservistas al inicio de la escuela de dominó, actividad que también fue inducida por el mayor general De la Cruz Reina, para el esparcimiento de los miembros de la institución.

Convocó a todos los miembros de la Repol para el jueves 20 del presente mes, a recibir las primeras clínicas, dirigidas por el campeón mundial de dominó, Joaquín Martínez.

Horóscopo de Escorpio

ESCORPIO

Tu horóscopo de Escorpio hoy

Por Renata Dossi
24/10 al 22/11Escorpio
Con la presencia del Sol en su signo, este le aportará un significativo alivio a sus preocupaciones. Todo se agilizará.

Amor: No se irrite. Idas y vueltas con su enamorado lo sumergirán en un estado de nerviosismo.

Riqueza: Hoy su excelente predisposición en las relaciones interpersonales le favorecerá la concreción de sus negocios.

Bienestar: Distiéndase y evite toparse con problemas que no lo afectan en forma directa.

Santos: «El compromiso de las FARC con la paz está a prueba»

El presidente insiste en que las negociaciones no se reanudarán hasta que sean liberadas las cinco personas secuestradas en los últimos días

El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, ha advertido hoy que la voluntad de la guerrilla de las FARC de terminar con el conflicto armado de medio siglo está "a prueba" tras el reciente recrudecimiento de sus acciones, que motivaron la suspensión de las negociaciones.

El domingo el general Rubén Alzate, el oficial de más alto rango capturado por las FARC, fue retenido en una zona remota del departamento del Chocó (oeste), junto al cabo primero Jorge Rodríguez y la abogada Gloria Urrego, durante un desplazamiento de civil para la supervisión de un proyecto energético.

El 5 de noviembre, dos líderes indígenas, Daniel Coicué y Manuel Antonio Tumiña, fueron asesinados por las FARC en Toribío, departamento del Cauca (oeste), luego de que éstos retiraran una valla alusiva al fallecido jefe de las FARC, alias Alfonso Cano, abatido el 4 de noviembre de 2011.Una semana antes, dos soldados, Paulo Rivera y Jonathan Díaz, fueron tomados como prisioneros durante un asalto en el departamento de Arauca (este, fronterizo con Venezuela).

"Hay que ser claros: aunque estamos negociando en medio del conflicto, las FARC tienen que entender que a la paz no se llega recrudeciendo las acciones violentas y minando la confianza", dijo Santos, y reclamó a las FARC "que demuestren su voluntad de paz con acciones y no sólo con palabras".


"Es el momento para que demuestren su compromiso con el proceso", agregó. Y reiteró que "mientras esta situación no se solucione", los negociadores del gobierno "no podrán viajar a La Habana para reanudar las conversaciones", que han logrado avances en tres de los cinco temas en agenda. Los diálogos con las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC), instalados hace dos años en La Habana, se realizan sin un alto al fuego en Colombia. (http://www.ideal.es/)

"Sufre" hasta 90 orgasmos por hora

90 orgasmos a la hora: todo lo excita a la mamá Cara Anaya Sufre trastorno de excitación sexual persistente: «Cuando estás cerca de los niños te siente como una pervertida porque les quieres y no puedes reprimir lo que te sucede, ni ellos ni los padres entienden lo que me sucede»

Tremendo lo que le sucede a Cara Anaya. Y es que esta mujer en un día bueno, tiene solo 10 orgasmos. Pero lo habitual es que padezca hasta 90 orgasmos en una hora, tal y como se ha popularizado en Facebook y a través de todas las redes sociales, con un caso dado a conocer por los medios de comunicación en Estados Unidos. En los días complicados puede tener hasta 180 orgasmos en dos horas. Mujer de 30 años residente en Arizona, Estados Unidos, no puede hacer la vida normal que a ella le gustaría debido la extraña enfermedad que padece, la llamada 'Trastorno de excitación sexual persistente'. Todo le genera excitación. «Desde fuera puede sonar maravilloso, pero es frustrante y vergonzoso», explica
Cara puede llegar a tener más de 90 orgasmos cada hora, distribuidos en unos 360 minutos de exaltación sexual al día, según explica a la versión digital del diario «Daily Mirror».
Todo comenzó de improviso hace tres años, cuando estaba comprando comestibles en el supermercado y de repente todo comenzó a excitarle
La propia protagonista revela que todo comenzó de improviso hace tres años, cuando estaba comprando comestibles en el supermercado y de repente todo comenzó a excitarle.
Ni los psiquiatras ni los médicos han dado con la clave: «Cuando estás cerca de los niños te siente como una pervertida porque les quieres y no puedes reprimir lo que te sucede. Además no puedo participar en viajes escolares porque ni los niños ni los padres entienden lo que me sucede». Acto seguido se cayó al suelo y tuvo un orgasmo para el asombro general de los clientes que se encontraba cerca suya. «Estaba asustada y confundida. Fue uno de los orgasmos más intensos de mi vida. Además, fue la primera vez que tuve varios orgasmos [160] durante seis horas».
"Algunos días en los que solo he sufrido 10 orgasmos, siento que puedo volver a trabajar y recuperar mi vida"
Cara ha tenido que abandonar su trabajo, entre otros aspectos fundamentales de su día a día: «Se ha devastado mi participación en la vida de mi hijo porque me siento demasiado sucia para ser una parte de ella. Queremos que sea un chico normal, pero al mismo tiempo no puede tener amigos porque mamá tiene esta dolencia».
La joven, que dice que no siente dolor, asegura que «algunos días solo quiero olvidarme de todo y quedarme en casa con las persianas bajadas. Otros, en los que solo he sufrido 10 orgasmos, siento que puedo volver a trabajar y recuperar mi vida». (http://www.ideal.es/)

17 de noviembre de 2014

Anuncian Programa y Panelistas del Cultural Blast RD en el Santo Domingo Colonial Fest 2014.‏

Por José Zabala
New York-(Z@D) Los Organizadores del Cultural Blast RD, que es un junte de influencers culturales dominicanos, que se reunirán el 22 noviembre 2014 en Casa de Teatro, como parte de las actividades del Santo Domingo Colonial Fest 2014, anunciaron al público en general y a los medios de comunicación el programa diseñado especialmente para el gran evento y los panelistas que participaran en dicha jornada cultural.
El comité Informo que durante el esperado evento se analizara el Movimiento Bloguero en República Dominicana, inicios de la Blogósfera Dominicana y otras experiencias, Blogs y Contenido al Servicio de la Cultura, panel que reflexiona cómo esta herramienta.
Además se tocaran los temas: Cuando las Marcas conocen los Blogs. Cómo los Blogs son parte de las estrategias digitales. Y por último el tema: El Blog como fuente de Ingresos, y cuando el blog se convierte en la fuente de ingresos de los propietarios.
Cultural Blast RD 2014, se realizara durante el desarrollo del Santo Domingo Colonial Fest los días 21, 22 y 23 de noviembre 2014 en la zona colonial en su tercer ano de celebración. Un festival llamado a celebrar y conmemorar la cultura, los monumentos, la gastronomía, y la historia de la República Dominicana. El Santo Domingo Colonial Fest lleva cultura, música, arte, teatro y gastronomía a la Ciudad Colonial.
Reconocidos Comunicadores y Blogueros con grandes influencias culturales en los dominicanos dentro y fuera del país, serán los panelistas principales de este gran evento destacándose entre ellos: Reynaldo Brito, José Peguero, José Zabala, Bolívar Valera, Johanna Meléndez, Joan Guerrero, Darío Martínez, Juan Calcaño, Enedina Pereyra Jorge Elguera. También participaran: Tere Guerrero, Negrita Come Coco, Marvin del Cid, Ciara Acevedo, Hipólito Delgado, Inna Luna, Arturo López Valerio entre otros. 

Para evento se espera un participación masiva de comunicadores y blogueros activos en la Republica Dominicana para a ser parte de la fiesta cultural más grande de la Ciudad Colonial a celebrarse en la ciudad de Santo Domingo. 
Para más informaciones visitar

Luis Pie “Complací a mi pueblo con el oro”

Por 
teenteraste2006@yahoo.com
El dominicano Luis Pie conecta una espectacular patada a la cabeza del venezolano Mario Leal, a quien venció en la final por la medalla de oro de los 58 kilogramos del taekwondo de los Juegos Centroamericanos y del Caribe que se celebran en Veracruz, México.
Cuando Luis Pie inició su trajinar en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de Veracruz, sólo tenía en mente una cosa: complacer a su pueblo.
En cada combate fue logrando acercarse a su objetivo. Él sabía que los dominicanos esperaban de él no menos que una medalla de oro.
Para su satisfacción y gloria, Pie terminó cumpliendo su promesa: brindar un oro en taekwondo a República Dominicana.
 “Cumplí con mi pueblo, le dí el oro que prometí”, dijo Luis al ser entrevistado vía telefónica por este redactor.
 “Sabía que el país esperaba esto de mí… He cumplido”, agregó.
Favorecido con un bye en su primera presentación, Pie no tuvo problemas para imponerse al guatemalteco Hansel Palacio. Luego debió enfrentar al cubano Osvaldo Llopens, a quien también derrotó.
La final lo obligó a emplearse bien a fondo, dada la calidad de su oponente, el venezolano Mario Leal.
Tras un fiero combate Pie salió victorioso por 15-12, haciendo sonar el Himno Nacional por primera vez en el World Trade Center de Veracruz.
El nativo de Bayaguana, provincia Monte Plata, confesó que fue un combate difícil, pero que “gracias a Dios pude imponerme”.
 “Es un peleador difícil, pero yo estaba bien preparado y aproveché la más mínima oportunidad que tuve para dominarlo”, dijo.
Agregó que se preparó bien para participar en estos Juegos Centroamericanos y del Caribe (sus primeros), y que vino con la mente puesta en conquistar el oro de los 58 kilogramos.

Otro dominicano, Moisés Hernández, obtuvo bronce en la categoría Menos de 80 kilos.

Inauguran Quinta Trienal Mundial del Tile Cerámico (elit-tile 2014)

Con el apoyo del Ministerio de Cultura, la colaboración de la Fundación Cultural Altos de Chavón, la Fundación Cultural Puntacana y el Museo de Arte Moderno, la Fundación Igneri / Arte y Arqueología dejó inaugurada la Quinta Trienal Mundial del Tile Cerámico (elit-tile 2014),  dedicada al maestro Aquiles Azar García.

El acto inaugural se realizó en las instalaciones del Museo de Arte Moderno y estuvo presidido por José Antonio Rodríguez, el ministro de Cultura; Thimo Pimentel, organizador y fundador de la Trienal de Cerámica;  Carlos Santos, Viceministro de Desarrollo Institucional; María Elena Ditrén, directora del MAM; Aquiles Azar García, artista plástico homenajeado; y Guadalupe Casasnovas, asistente de coordinación.

Las palabras de apertura fueron pronunciadas por María Elena Ditrén, directora del MAM, quien manifestó que ciento doce (112) países de los cinco (5) continentes que unen a oriente y occidente, y dan forma al evento de mayor convocatoria artística de la República Dominicana; convirtiendo este país momentáneamente en centro y eje del mayor evento de estas características nacional e internacionalmente y en el más grande de su género en el mundo.

Agregó: “Unos resultados que sólo son posibles  desde el tesón, pasión y entusiasmo de su principal impulsor, Thimo Pimentel, a quién felicitamos y agradecemos por hacerlo posible y que nos recuerda la impronta fecunda del  empeño y la pasión”.

A seguidas, el  ministro de Cultura, Rodríguez hizo entrega al artista dominicano Thimo Pimentel, organizador y fundador de la Trienal de Cerámica,  un reconocimiento por sus aportes a las artes visuales nacionales, su incansable labor de promoción del arte cerámico en el país y en el extranjero, a través de la Fundación Igneri.

La Fundación Igneri / Arte y Arqueología es una organización sin fines de lucro, orientada a promover y desarrollar el arte y la arqueología a través de la investigación, exhibición y publicación de cualquier acción o material que contribuya a este propósito.

Enrique De Marchena sugiere diseñar estrategia para fortalecer la PYMES en el turismo

  
SANTO DOMINGO, R.D.-La legislación de incentivos para el sector turismo debe mantenerse y es un instrumento adecuado para captar inversión extranjera y local, pero se requieren nuevas herramientas y estrategias para fortalecer la participación de la pequeña y mediana empresa turística de capital dominicano.

El planteamiento lo hizo el abogado experto en temas turísticos, Enrique de Marchena Kaluche, quien habló sobre el tema en la Foro Dominicano de Turismo celebrado en Santo Domingo y en la Conferencia de Inversión Turística del Caribe que tuvo lugar en Punta Cana. El expositor ha sido presidente de la Asociación de Hoteles y Turismo del Caribe y de la Asociación de Hoteles y Turismo de la República Dominicana (ASONAHORES).

Ley de incentivos

 “Tenemos una legislación de incentivos que cubre los aspectos principales y es un instrumento para captar inversión local y extranjera para expandir la ampliación de la oferta hotelera y turística, la llamada oferta complementaria”, dijo en sus conclusiones.

Elogió la decisión del Presidente Danilo Medina de promover una renovación de la ley de incentivos turísticos que incluye a todo el territorio nacional en sus beneficios y amplia de 10 a 15  años el período de exenciones fiscales, con lo que iguala la oferta del país a la de sus competidores del Caribe.

De Marchena recordó que el último cálculo oficial del llamado sacrificio fiscal para promover la inversión turística fue de unos dos mil millones de pesos, pero a cambio el sector trajo ingresos en divisas al país equivalentes a unos 20 mil millones de pesos y de manera directa e indirecta produjo alrededor del 13 por ciento de los ingresos del fisco. “Cada peso otorgado al sector turismo en incentivos e inversión en infraestructuras” está más que justificado, afirmó.

Los nuevos instrumentos legales, dijo, deben “servir para propiciar y fomentar una nueva oleada de inversiones turísticas en todo el país”, y para “renovar la añeja planta hotelera de Puerto Plata” cuyos empresarios entiendes que fueron perjudicados al ser excluidos de la ley de incentivos vigente hasta el 2013 en que fue reformulada por presidente Medina.

Creatividad

De Marchena en sus conclusiones recomendó “abordar con creatividad” la creación de “nuevas herramientas y estrategias, incluyendo financiamiento, para fortalecer la pequeña y mediana empresa turística, hotelera y de oferta complementaria”

Igualmente llamó la atención sobre la necesidad de mantener el ritmo de actualización de las normativas legales para actividades turísticas de gran potencial que llevan países como México, y citó el caso del producto turístico que se conoce como “tiempo compartido”, cuyo desarrollo además puede fortalecer las inversiones locales. En este tipo de ofertas se pueden atraer pequeñas inversiones de personas o empresas que adquieren como propiedad colectiva un apartamento hotelero o se inscriben en clubes para pagar por adelantado a precios muy atractivos sus vacaciones durante un largo período de tiempo.

Explicó que nuestras normas para el  turismo de “tiempo compartido” y productos similares son obsoletas, por lo que urge “abordar con sentido crítico y de actualización” las bases de otros aspectos importantes para la ampliación de la oferta como el “tiempo compartido y sus derivaciones”, sugirió.  

Destino La Romana Bayahibe reconoce a Daniel Flaquer

Daniel Flaquer agradeción el reconocimiento recibido de 
manos de Ana Garcia y Daniel Hernandez
La celebración del Tercer Torneo de Golf La Romana Bayahibe fue el marco escogido para reconocer la trayectoria y aportes de Don Daniel Flaquer, actual presidente del Clúster Turístico La Romana Bayahibe y uno de los más destacados impulsadores del turismo sostenible a favor del reconocido destino.

En un emotivo acto celebrado en el Restaurant La Piazzeta en Altos de Chavón, en el que participaron destacadas personalidades del ámbito social, comunitario y turístico local, el reconocimiento le fue entregado de manos de Daniel Hernández y Ana García Sotoca, presidente y directora ejecutiva de la Asociación de Hoteles local, respectivamente.

¨Don Daniel Flaquer ha sido un activista y defensor de los valores que representan la visión integral de destino sostenible que hoy exhibimos en La Romana-Bayahibe y por eso queremos una vez más agradecerle todo lo que ha hecho por nuestra la comunidad y por el turismo, afirmo Hernández.

El Tercer Torneo de Golf La Romana Bayahibe es un evento anual organizado por las entidades sin fines de lucro, y se enmarca dentro del plan de actividades orientadas a promover un desarrollo turístico sostenible y ordenado del pujante Destino.

Este año se llevó a cabo en las instalaciones del Campo de Golf Dye Fore, en Casa de Campo, con la presencia de jugadores locales e internacionales

Daniel Hernández, agradeció a todos los participantes por su reiterado apoyo y a los patrocinadores que formaron parte de este exitoso evento. Informó que al igual que en las dos competencias previas, los fondos recaudados se destinarán a apoyar el programa de Responsabilidad Social Empresarial que distingue al polo turístico.

El Tercer Torneo de Golf La Romana-Bayahibe contó con el patrocinio especial  del Ministerio de Turismo, Air Europa, el Banco Popular Dominicano, la Compañía de Electricidad de Bayahibe, Central Romana Corporation, El Artístico, Casa de Campo, Casa de Campo Living, Silgon  y  Ron Atlántico.

También Viva Wyndham Resorts, Iberostar Hotels & Resorts, Hoteles Catalonia, AM Resorts,  Be Live Hotels, Avis Rent a Car, Seguros Vivir, Bávaro Runners, Fumicontrol, ARS Palic, America Cruise Ferries, Agua Alaska, Arqeco Caribbean Real State, Las Palmas Cigar Company, Caribbean Turf, Trikke RD, Gatorade, Hotel Vecchia Caserma Stella Artois, Palmera Turística Saona y Álvarez y Sánchez.

Asimismo CICOM, Golf Dominicano, Golfistas Dominicanos, La Romana Bayahibe News, Wild Ranch Canopy, Cadaques Caribe, koart, Caribbean Saona srl, Bepensa  con su marca Coca Cola, Induban con su producto Café Santo Domingo y Gri-Gri Divers